有一種水果很適合女人吃，有著很好的抗衰老，美白嫩膚的功效！

有一種水果很適合女人吃，有著很好的抗衰老，美白嫩膚的功效！來和小編一起看看吧，是什麼，有這麼大的功效！

今天小編給大家介紹的這一種果子，叫做麒麟果，也就是我們常吃的火龍果，不過是黃皮的，我們大家在日常生活中見的多的應該就是紅皮的了，它也是火龍果的一種，它的營養是很豐富的，含有一般水果沒有的花青素，還有著很好的食療的功效，

麒麟果里含有豐富的花青素，而花青素是一種很好的抗氧化劑的成分，有著很好的抗衰老，美白嫩膚的功效，經常吃還可讓面色紅潤，還是一種很好的補血的水果

麒麟果是一種低能量、高纖維的水果，水溶性膳食纖維含量非常豐富，因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸等功效。有著很好的能將人體內的毒素有效的排出體外，讓皮膚越來越好，愛美的女人們可是不要錯過了！

你們有吃過麒麟果嗎？感覺口味怎麼樣呢？來留言告訴小編吧！

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