女人來大姨媽時，若這3點能「達標」，恭喜，說明你的子宮很溫暖

來月經是具有生育能力女性的特徵。正常情況下月經每個月都要來一次，這是一種正常的生理現象。但是正是這種生理現象，也會給很多女性帶來痛苦及麻煩。月經是女人健康的晴雨表，經期的排血量、經血的顏色形態等，都能直接反應女性的身體狀況。女人來大姨媽時，若這3點能「達標」，恭喜，說明你的子宮很溫暖！

指標一：看經血狀態

這裡我們說的經血狀態，一般是說經血有沒有凝固成血塊，有些人經血是暗黑色的血塊，其實這不是說你好現象，這說明你出現了宮寒，因為宮寒，才會導致氣血不通，血液容易凝固，所以判斷自己是否子宮溫暖的指標之一就是看經血的狀態。

指標二：看月經多少

這裡就是指的月經量了，有些人來一次大姨媽，要買好幾包衛生間，有人卻一包都用不完，其實也跟月經量多少有關係，另外月經量的多少和子宮也有著千絲萬縷的聯繫，比如說，子宮壁很厚，那麼會出現經血較多的現象，另外一旦經血過多，就表示傷口比較大，比較深，要當心細菌的入侵，切莫小狐仙子宮內膜炎等癥狀。所以判斷子宮健康的辦法還可以看月經量的多少。

指標三：看月經周期

一般情況下，女人來大姨媽是每月都會來一次，所以很多人以為這個周期是30天，其實不是，女性月經周期是28天，所以如果算月經提前或者是退後，都要按照28天的來作為判斷標準。如果超過或者提前很早來大姨媽，說明子宮肯定出現了狀況。

月經經量、周期、形態，這3點你能達標嗎？若都能達標，那麼要恭喜你，說明你的子宮還不錯。加油繼續保持，在日常生活中也要常保養子宮，比如經常喝點葛根粉，就能很好的殺菌消炎，預防婦科疾病，還能保護子宮，滋養卵巢呢！

葛根是一種野生植物，具有葯食兩用的價值。葛根中富含異黃酮是一種植物雌激素，可以促進女人體內的雌激素分泌，殺菌消炎，預防婦科疾病。經常食用葛根還有豐胸和預防乳腺癌的作用。

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