十人九腸炎？老中醫養胃秘訣公開，存起來備用

十人九腸炎？老中醫養胃秘訣公開，存起來備用

進入秋季後，很多人發現排便時出血的現象有所增多，而徐州市第一人民醫院肛腸科主任高宏平表示，不僅僅是「秋燥」這麼簡單，便血也不僅僅因為是上火。秋季便血並不單單是氣候原因所致，包括痔瘡、肛裂、結腸炎、肛周膿腫甚至腸癌等，都可能是肛門出血的病因。這時候，一定不可以掉以輕心，要謹慎對待，並及時到專科門診就診。

飲食不注意節制,生活無律,讓外邪入侵,寒濕之氣在體內逐漸增多,陰陽失調,膽囊收縮功能下降,膽汁分泌減少,食物停 留過久,部分膽汁逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、 口苦等諸多胃的不適現象 膽不好，排出來的膽汁減少，則吃下去的脂肪就不能充分代謝分解，容易形成大便不成形等大便異常情況。

在有空方便的時候，到鄉下挖點樹栄苦菜，放在鍋里煮，煮好後趁熱加紅糖，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時飲食方面切記暴飲暴食，三餐注意規律些，因為膽汁的排出具有一定的規律性，即一日三餐時的分泌高峰，常食零食，使膽囊的工作紊亂，破壞了膽汁分泌的正常節律，久之可導致膽病，因此，日常飲食應一日三餐，不可過多進食零食。每餐的進食量應適度，過飢或過飯，或飢，飽不均飲食，使膽正常運轉失常而致消化不良，因此，應養成定時定量飲食的良好衛生方式。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！