大型拔草現場！為什麼現在才讓我知道這些美容的真相……

原標題：大型拔草現場！為什麼現在才讓我知道這些美容的真相……

小可愛們好啊~ 今天晚上，六六要給你們分享一部紀！錄！片！聽到這三個字就很催眠？

呵，你們真是小看我了。六六拿出來推薦的能不好看？

這是英國 BBC放映的一部關於護膚美妝行業的紀錄片，聯合科學家徹底研究變美這件事是否需要花這麼多錢。

非常勁爆、刷新三觀，看完不僅不會想睡，可能反而會為白花的護膚錢心疼到睡不著——

《美容的真相》

想自己看的直接點下面視頻就行?

懶得看、想直接聽六六劃重點的就接著往下讀吧：

保濕產品究竟有什麼用

保濕是我們所有護膚的最基礎，保濕產品一定也是每個女孩人手一罐。那麼，市場上熱門的保濕霜到底能提供多少保濕功效、對我們的皮膚狀態帶來怎樣的改善呢？

紀錄片主持人 Cheery 找到 25 位皮膚健康但年齡、性別、人種、護膚習慣各異的志願者，統一到謝菲爾德大學皮膚科實驗室中，用皮膚科使用的儀器，測量皮膚的含水量、皮膚屏障功能。

在接下來的 3 周時間裡，志願者們將僅在臉蛋的其中一側塗抹熱門的保濕霜，每日兩次，而另一側則不使用任何化妝品。

用於測試的產品大家一定都很熟悉：

妮維雅清爽保濕面霜，文中參考價約等於 ￥ 14；

倩碧小黃油補水保濕啫喱，文中參考價約等於 ￥ 211；

Embryolisse 保濕妝前乳，文中參考價約等於 ￥ 378。

（這三款產品在英國的售價和國內有一定差別，大家不要太較真哦）

3 周過後，令人震驚的結果揭曉了：

就保濕效果而言，較低價位的兩種潤膚產品反倒讓志願者皮膚含水量有明顯的上升（妮維雅和倩碧小黃油）

這是因為，這兩款產品中含有讓皮膚保持水嫩的關鍵化學成分：保濕劑甘油，且在成分表裡比重靠前。大家今後在挑選保濕產品的時候也可以注意 Glycerin 這個單詞哈 ?

更因吹斯聽的研究結果來了：這三款保濕界王牌產品，能否讓皮膚的防禦能力更強、有效抵禦乾燥和刺激呢？

答案是，完！全！不！能！

志願者塗抹了三周，皮膚沒有得到任何改善，連面色也沒有任何好轉……

紀錄片殘忍地給我們道出事實：沒有任何研究表明基礎潤膚產品對皮膚的健康有積極作用。

如果只使用潤膚露，你和啥都不塗的朋友到八十歲的時候根本沒區別，甚至——

到底怎樣才能有效抗老

第一個研究就讓人跌破眼鏡，那想要改變膚況，到底還有沒有辦法？

Cherry 找到一個工齡近 40 年的女性長途汽車司機，在精密儀器檢查後，我們很明顯地看到她右臉眼周的皺紋（下圖右）要比左臉（下圖左）擴散範圍大得多。

這是因為，作為一名司機，她的右臉長時間暴露在太陽光照下，大量長波紫外線（也就是 UVA）加快了右臉皮膚的衰老速度。

因為有玻璃阻隔，司機忽略了防晒的問題。但有認真看六六科普的你們應該已經知道了吧：紫外線這玩意兒，玻璃根本擋不住的啊！

醫院工作人員坦言，我們皮膚上四分之三的皺紋是日晒造成的！也就是說，而如果能預防陽光直射，就可以免去 75% 的皮膚老化問題！

還需要說什麼嗎？寶貝們，防晒吧！

但是，如果以前不注意，你的臉上已經有一些小細紋了，那究竟有沒有辦法撫平呢？

Cherry 隨後又走訪了一家高端皮膚科診所，醫生表示：除了醫美手段，可行的治療方案就是外塗維生素 A 酸藥膏，但是它比較刺激，剛開始使用的時候會引起泛紅、刺痛和灼燒感。

因此，日常生活中，我們也可以用含有維生素 A 的護膚品來替代維 A 酸，只是去皺效果會慢一些。

醫生的建議是：一開始的時候，購買維生素 A 含量大概在 0.1% 左右的護膚品就好，如果幾個月下來皮膚不覺得刺激，就可以逐漸增加至 0.3% - 0.5%，甚至達到 1%。

總而言之，如果你想要抗老、想要真正解決皺紋問題，最有效、最必須的兩種產品就是：

「臨床驗證」究竟靠不靠譜

我們在網上瀏覽各種產品安利的時候，經常會看到這樣的宣傳文案：「通過臨床驗證」、「皮膚科醫生力薦」、「添加活性成分」……這些字眼的可信度究竟有多少呢？

Cherry 請來了化妝品化學家兼行業知情人柯林。從他口中，六六這才徹底了解了：化妝品公司敢寫到產品上的承諾性字眼的確是真的（我是指正經品牌哈）。

但……哼哼，其中自然藏著讓你目瞪口呆的貓膩——

1.所謂「通過臨床驗證」，並不意味著你在日常生活中能看到明顯的效果。

舉個例子，某款產品能減輕 10% 的皺紋，很可能只是在放大鏡下驗證的，你每天塗個十遍八遍，用肉眼在普通鏡子里也依然看不出變化。

2.包裝上標榜「活性」的成分，很可能僅源於實驗室研究結果，甚至沒有和人體接觸過。

3.所有聲稱「已通過皮膚測試」的產品，的確是在皮膚上經過測試，但……

測試通過的人，很可能只有一個！！！

甚至，柯林坦言，這個通過測試的人，就算是化妝品公司的內部員工，在品牌上運用「已通過皮膚測試」，也被認定是合乎規矩的……

4.諸如「讓你的皮膚紅潤有光澤」的說法，因為無法界定形容詞的效果，所以廠商隨便用都行。

老實的柯林大叔表示：從字面意義上說，「皮膚有光澤」等同於「皮膚會發光」。所以……emmmm，又不是微商，這誰做得到啊

除了以上三個女孩聽了會沉默，阿姨看了會流淚的美容行業「騙局」，這個紀錄片還進行了開架彩妝和貴婦產品究竟哪個更好用、去橘皮（脂肪團）得最佳方法、什麼營銷手段最能影響消費者決策等實驗。

礙於篇幅，具體的六六在這裡就沒法多講了，如果你們很感興趣、但還是懶得自己看視頻，下周我們繼！續！揭！秘！

好啦，以上就是今天六六（公眾號搜索：六六美妝日記 或 imei66）的分享。在紀錄片中，露華濃品牌創始人的一句話，也讓六六記憶深刻：

他背後的內涵，其實就是：比起產品中所含有的化學成分，也許給大家提供變美的暗示和自信，才是化妝品最有效的地方。

所以，看完今天的美容真相，你們以後還會持續在自己的臉上投資嗎？投資多少呢？一起留言討論吧~

文 | 六六

圖 | 紀錄片《美容的真相》

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