這3個時間點生孩子，對媽媽和寶寶都有好處，媽媽準備好了嗎？

對於一個媽媽來說，最幸福的事情就是能給家庭帶來一個健康的小寶寶，媽媽們都希望自己的寶寶可以聰明漂亮又強壯，這就要求爸爸媽媽都必須有很棒的身體素質和極高的顏值。當然，這種父母畢竟是極少數的，除了對父母的這些高要求以外，生孩子的時間也是非常有講究的，研究證明：在這三個時間點生孩子，對媽媽和寶寶都有好處，想生聰明健康寶寶的父母趕緊做好準備。

一、生孩子時處於最佳生育年齡段

想要自己的寶寶生出來聰明又健康，爸爸媽媽就需要知道雙方的最佳生育年齡，在最佳生育年齡段出生的寶寶大多會是顏值與智商並存的。經過研究發現：女性的最佳生育年齡大概在25-30歲之間，男性的最佳生育年齡大概在30-35歲之間，如果夫妻雙方的年齡都在這兩個年齡段，爸爸媽媽的身體狀況是最好的，男性的精子質量、活躍度也是比較高的，女性卵子的狀況和身體狀況也是最好的，這樣生出的寶寶也會非常健康聰明，也更有利於媽媽的產後恢復。

二、在合適的季節生孩子

生過孩子的媽媽都知道，孩子出生的季節是非常重要的，夏天出生的寶寶天氣太熱，但是又不敢讓寶寶太涼快，依舊捂著寶寶，寶寶就很容易出痱子；冬天出生的寶寶，天氣太冷，寶寶被裡三層外三層的包裹著，不利於寶寶的活動，妨礙寶寶生長發育。因此，生孩子要選擇合適的季節，最適合生孩子的季節是在春末夏初，在這個時間段，氣候比較舒適，寶寶出生後，不用太擔心寶寶冷著或熱著，而且，這個時間段也很適合媽媽的產後恢復，兩全其美。

三、生孩子在工作淡季

隨著社會的發展，對於年輕的父母來說，生活的壓力越來越大，為了能讓自己的生活更加幸福，也為了孩子的將來著想，有些媽媽懷孕後，依舊還在努力工作，奮鬥在工作崗位上。大家應該都知道，我們在工作中的壓力有多大，長期處於工作的壓力中，會對胎兒的生長發育造成不良影響。因此，媽媽生孩子可以根據自己工作的實際狀況，理性選擇。工作淡季生孩子，不僅能減輕媽媽的壓力，還能讓孕婦有更多的時間照顧自己和胎兒，不至於過度勞累。

想讓自己的孩子將來聰明又健康，媽媽就需要好好籌劃一下，在正確的時間點生孩子，這對於寶寶和媽媽身體的恢復都是有利的。

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