人體體內真有幾斤的「宿便」么？醫生說，看了一定懂！

常去美容院的人，可能會在美容院的服務人員口中聽說：「在正常人身上，有6至11斤「宿便」。如果不及時清除，會造成皮膚長斑，膚色暗啞，痤瘡，痛經等疾病。」從而開始推薦一系列保養品。但不管是推銷還真實情況，人體體內真有幾斤的「宿便」么？宿便太多會對人體有什麼危害嗎？

「宿便」的真正危害

人體上的的「宿便」實際上是一種假醫學術語！醫學上沒有「宿便」這麼一說。廣泛的「宿便理論」實際上是一些不良經銷商創造的理論，其目的是銷售帶有加速排泄的保健產品，所以「宿便」真正的危害是讓人們為「腸子」付出大量的錢。

醫生告訴你「宿便」是不存在的

我們在吃完食物後，先由牙齒粉碎，然後胃液將剩下的混合物進行化學消化，然後進入小腸吸收，最後不能消化吸收的膳食纖維和一些腸道細菌就變成了糞便。當糞便積聚到一定程度時，腸壁產生感應，提醒你排便。每當正常人排便時，體內排泄物將排空，不會有殘留物。

腸內的皺褶上是不會儲存糞便

不知道哪裡傳出來的謠言，說腸子上有很多皺褶，這些皺褶會讓大便在腸子中積累，但這完全是不靠譜的！食物在腸道中的運動被腸蠕動推動前行，腸粘膜分泌粘液，形成高度潤滑的粘液層，腸壁上就沒有任何食物殘留物。做過小腸鏡的人可以知道，檢查前需要進行徹底的清腸，但不會出現清除十幾斤「宿便」的情況。從檢查中也可以明顯看出，人的腸壁非常光滑並且不會積存糞便。

這些排「宿便」產品會導致便秘

大多數具有排便功能的保健品，其中大部分含有番瀉葉、大黃、蘆薈等蒽醌類化合物。長期使用會導致結腸直腸黑變，在結腸鏡下可見腸粘膜色素沉著，結腸直腸黑變病可導致結腸袋形狀消失，末端迴腸和結腸擴張，導致腹脹，腹痛，排便困難，便秘。已經出現上述癥狀的人可以在停葯後逐漸恢復。

人體體內真有十幾斤的「宿便」么？醫生這樣說，看了一定懂！

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