醫生忠告：我國患癌率高達40％，這5種抗癌食物要多吃！後怕！

這些年來，患癌症的幾率是不斷上升，因癌症而遠離我們的人也越來越多。所有我們在日常生活總應該提前做好預防，不吃燒烤油炸之類食品，多吃些預防癌症的食物，日常飲食對健康至關重要，給大家普及幾款預防癌症的食物。

蘆筍，蘆筍它也對癌細胞具有非常強的抑制作用，其抑制率甚至高達百分之九十以上。它的的抑制作用不是對哪一種癌細胞專一的，它可以對皮膚癌、直腸癌、膀胱癌以及乳腺癌等等一系列的癌症都具有非常明顯的抑制作用。蘆筍之所以具有強大的抗癌作用是因為它當中含有較大量的組織蛋白、硒以及葉酸等這些成分。另外，它還可以通過作為輔助治療食物，來減輕已經患有癌症的患者進行化療後產生的各種不良癥狀。

洋蔥和大蒜，洋蔥和大蒜能預防造成腫瘤生長的基因損傷。大蒜尤其利於預防結腸癌，可降低結腸癌風險70%。大蒜最好生吃，切碎放置10到15分鐘後吃效果最好。

茄子，可以防治胃癌，茄子含有龍葵鹼，能抑制消化系統腫瘤的增殖，對於防治胃癌有一定效果。此外，茄子還有清退癌熱的作用。

山楂，含有豐富的維生素C.中醫認為，癌瘤為實性腫塊，往往具有氣滯血瘀徵象，由於山楂能活血化淤、善消肉積，又能抑制癌細胞的生長，所以適宜食用。

當然，除了這些一些菌菇類也是抗癌佳品，宜多食用，對於這個你們怎麼看？還有其他什麼防癌食品呢？歡迎大家在評論下方留言！

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