頭皮屑多，頭髮又油又膩，這樣洗頭就能解決大部分頭髮問題

頭髮油膩的妹子一到了夏天，好像每天頭頂上都是油光發亮的，本來飄逸蓬鬆的空氣劉海也是經常粘成一綹一綹的，像個三毛一樣，嚴重影響顏值，而有的妹子則是乾性發質，頭皮屑特別多，經常是滿頭星星點點，看上去髒兮兮的，實在是一大困擾。

有些愛乾淨的妹子受不了就天天洗頭，誰知道這些問題不但沒有改善，反而越來越嚴重，那麼怎樣的洗頭頻率才是合適的呢，只要針對自己的頭髮狀況，掌握了正確的洗頭頻率，才能夠從根本上緩解頭髮的問題。

1．油性頭髮的妹子

如果妹子發現自己的頭髮非常容易出油，一天不洗頭髮到了晚上就粘膩得難受，平時臉上的皮膚也是大油田愛長痘，那麼就能判斷自己是屬於油性發質了，油性頭髮的妹子，要是洗頭頻率過於頻繁，頭皮上的酸鹼平衡都被洗髮水破壞了，反而會刺激頭皮進一步分泌油脂，嚴重的還會產生脂溢性皮炎，因此油性頭髮的妹子，需要將洗頭頻率慢慢控制在每隔一天洗一次，油膩問題也會得到緩解。

2.乾性頭髮的妹子

乾性頭髮的妹子頭髮都比較毛躁，和油性頭髮妹子相反，即使幾天不洗頭頭髮也不會油膩，但是發質更加乾枯，頭皮也是容易乾燥掉皮，頭皮屑也是更容易產生，洗髮太勤，本來存在於頭皮表面的不多的皮脂膜就越來越少，加快頭皮的水分流失和頭屑產生，而要是洗髮間隔太長，頭皮表面積累的髒東西也會堵塞毛囊，引起發炎。乾性頭髮的妹子最適合的洗頭頻率就是2-3天洗一次，平時也要注意經常做發膜和頭皮按摩，促進毛囊健康。

3.中性頭髮的妹子

介於兩者中間的中性頭髮妹子就比較幸福了，頭髮油膩和頭皮問題都不會那麼嚴重，這類妹子只要注意保持頭髮清潔，通常3天左右洗一次頭髮是比較合適的，平時洗頭時，水溫要合適，過涼或者過熱的水都會引起頭皮血管的過度收縮或者舒張，引起頭疼，毛囊新陳代謝紊亂等問題。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！