它是天然的「吸毒王」，每天早晚堅持吃一口，子宮垃圾「吸」乾淨，炎症無

子宮是孕育生命的重要場所，沒懷孕之前子宮約雞蛋那麼大,懷孕後，子宮就像吹氣球一樣膨脹,等到了孩子落地，子宮就要收縮回來，比雞蛋大一點了估計也就像拳頭這麼大，但是這個時候的子宮布滿了皺褶和隱窩，也已經不再光滑了，這些皺褶隱窩裡成了藏污納垢的地方，堆滿了垃圾和毒素。子宮對女人而言，是非常重要的，它和卵巢之間的關係很是密切。子宮不好話，卵巢便不能維持女性體內的內分泌平衡，造成卵巢早衰，女性就會看起來比實際年齡衰老，進而提早進入更年期，子宮受損嚴重的話則會導致子宮肌瘤、子宮癌、宮頸癌等。這是很多女人不願意麵對的事實。

女人的「大姨媽」非常重要，「大姨媽」來就是為了帶走子宮裡的污血，不然身體裡面毒素積累越來越多，身體就會出毛病了。所以女人不能因為來月經的困擾、焦慮，就忽視經期的調理和保養。因為一旦經期有些物質沒及時排出，容易殘留成子宮「毒素垃圾」，危害女性健康。

子宮內到底有多少垃圾呢?

1孕育寶寶分娩後殘留的羊水和惡露垃圾。

2夫妻生活遺留的精液垃圾，這些垃圾在裡面很快又會滋生出很多的細菌。

3每個「大姨媽」來，子宮內膜沒有完全脫落乾淨留下的垃圾。

4機體內部新陳代謝和外部攝入有害生物或化學物質留下的垃圾。

5人流後子宮殘留的渣子狀垃圾以及婦科手術留下的垃圾。

萬病起源於毒素，這些垃圾在子宮裡面日積月累，時間久了就產生了毒素。女人的婦科炎症、腫瘤、囊腫等婦科問題就會接踵而來。

它是天然的「吸毒王」，每天早晚堅持吃一口，子宮垃圾「吸」乾淨，炎症無！

無花果

無花果是生活中人們常吃的一種天然的食材，它營養豐富，無花果中含有豐富的膳食纖維、大量的氨基酸，遇水膨脹後，可以幫助女性吸附「垃圾」，並順利排出有害物質，非常適合經期和平時吃！

花椒水

花椒是常見的調味劑，有一股刺鼻的氣味，具有滋陰壯陽，暖宮驅寒等功效。對於長期痛經的女性，適當吃一些花椒水，能夠緩解痛經，祛除宮寒，促進卵巢的新陳代謝，還能滋潤皮膚。

小米

小米不含麩質，不會刺激腸道壁，是屬於比較溫和的纖維質，容易被消化。所以用小米煮成粥營養豐富，而且清熱利尿，利於子宮排出有害物質。

雞蛋棗湯

準備雞蛋2個、紅棗10個、紅糖適量。鍋中水沸騰後加入雞蛋卧煮，等水再次沸騰後加入紅棗和紅糖，用文火煮二十分鐘即可。雞蛋棗湯有補中益氣和養血的作用，對於女性貧血和病後，分娩後的女性子宮調養有很大作用同時也能排除子宮裡的垃圾和毒素。

紫薯

紫薯含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化吸收的氨基酸，維生素A、B、C等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素。它是人體抗疲勞、補血的必要元素。紫薯含豐富的纖維素，可促進排毒。紫薯經過蒸煮後，能補中益氣，它還含有紫茉莉甙，可用於治療習慣性便秘。

以上圖片均來自網路

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