不要輕易說出「你懂我」

原標題：不要輕易說出「你懂我」

前段時間有點心事, 找了好朋友傾訴心情, 卻在傾訴過程中發現, 儘管我很努力地說明我所遇到的問題, 但是心裡依然有一股心結沒被解開的感覺。

現在心情已經整理好, 回頭看看, 原來傾訴和安慰是一門大學問。我平時給大家解牌, 也經常要充當安慰者的角色, 我是否又做得好呢？

這裡讓我比較鬱悶的, 是以下2種情況。

1、 我還沒有述說什麼, 只是某一句話或者某一點觸碰到她, 她就比我說得更起勁。說她曾經的故事是怎樣的, 她怎麼不開心。

2、 雲淡風輕似敷衍, 還不如不說。不問清緣由, 也不聽什麼, 一上來就說, 我理解你的心情。

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我想大家都經歷過類似的事吧，儘管我也知道我的朋友並沒有惡意，也確實讓我鬆了一口氣，但還是會暗暗地在心裡想，其實我想說的不是這個，其實你沒有理解我。

當你真的有心事時，你才會發現人與人之間的鴻溝原來這麼深！

你會意識到，他沒這份經歷，他怎麼會理解我的心情；即使是有這份經歷，他現在是過來人，已經不覺得有多難受，反而會在高處評論我的痛苦，讓我更難受。

但是，安慰你的人並不是真的不想理解你，也許他也在很努力很努力地思考你的問題。

「我有朋友會找我傾訴，說自己很沒用，當別人向自己訴苦的時候，自己什麼都說不出，像個啞巴。有時候想開個玩笑，緩和氣氛，沒想到起了反效果。」

「也有朋友來向我討教，自己總是惹女朋友生氣。女友總是說，態度態度，安慰安慰。可我覺得安慰沒用啊，安慰誰不會啊，我幫她解決問題，給她分析，出謀劃策她還抱怨。難道她找我傾訴我就在她面前罵別人，她就舒服了？問題就解決了？」

「朋友向我訴苦，我什麼都幫不上，也說不出什麼安慰的話，ta那麼信任我，和我說那麼多，我卻幫不到ta，很內疚。」

原來，傾訴者和安慰者之間的心理，也是十分複雜的。

傾訴者一直在思考，自己能否被理解，安慰者能否懂自己；安慰者則一直在渾身解數絞盡腦汁，用盡情商希望解決問題，但表達出來的卻只是那麼一星半點。儘管安慰者已經努力，但這種體貼依然無法傳達到傾訴者的心。

傾訴者是孤獨的，因為ta已經受傷，已經到了渴求幫助的階段。但未必就能被幫助；安慰者也是孤獨的，因為，你想安慰別人，是你自己的事，你未必能真的安慰到別人，卻會產生安慰他人的責任感。

天哪，我覺得我越思考，越把二者對立起來了，我自己都覺得特別孤獨。冷靜下來思考，其實二者不應該孤獨，更不應該彼此對立。因為傾訴者和安慰者，是苦惱中相伴的兩個人啊！！

是的，回到了這個問題的根源，其實最重要的是陪伴！

也許你不善言辭，也許你不懂表達，不會傾訴，也不會安慰，但是你永遠知道，在你不開心的時候，這個人會相信你，傾聽你。儘管無法幫你剷除障礙，但依舊不拋棄不放棄地幫你想辦法，開解你的心結。

而安慰的人也需明白，努力的安慰，真誠的關心，這些就足夠了。

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今天的塔羅牌是【星】正位，星星是不會發光的，是能量很弱的，但對於在黑暗中的人來說，只要一點點光，就足夠照亮心房了。

其實安慰，不需要巧舌如簧，只需要認真傾聽，真誠關懷，耐心陪伴。你也許不能口吐蓮花，但你的陪伴，足夠安慰一個傷心的人了。

其實傾訴，不需要歇斯底里，也沒必要要求對方怎麼回應。只要對方真誠待你，保護隱私，你就可以慢慢梳理清自己的情緒，心結也會隨之而然慢慢被打開。

願大家都能盡情傾訴，真誠安慰。

每日佔卜

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解牌如下

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A - 不要被利益所迷，你需要更單純的立場

B - 你是時候放過自己了，別再折磨自己了，退一步吧

C - 努力總是好的，為了美好的周末加油吧！

D - 適合和朋友討論聚餐，和朋友討論周末的計劃吧

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