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可能是最完整的進藏攻略,看過的人都收藏了!

豐富的旅遊資源、神秘的宗教色彩

西藏吸引著一批又一批的旅遊者

進藏線路有很多

選擇適合自己的線路

去感受西藏獨特的美吧!

川藏南線---風景秀美之路

川藏南線(國道318)全長約2213公里,起點成都,經然烏湖、波密,到達拉薩。

主要行程

成都—雅安—瀘定—康定—新都橋—理塘—芒康—左貢—邦達—八宿—然烏—波密—通麥—林芝 —八一鎮—工布江達—墨竹工卡—拉薩

小貼士

川藏南線一路都為高山峽谷,風景更為秀麗,尤其是被稱為西藏江南的林芝地區。但通麥一帶山體較為疏鬆,極易發生泥石流和塌方。

沿途景點

瀘定橋

瀘定橋又稱鐵索橋

自清以來

是由四川進藏的重要通道

且是軍事要津

堪稱中國古代橋樑傑作

新都橋、貢嘎雪山觀景台

新都橋堪稱「攝影天堂」

地處318國道南北線叉口

風景如詩如畫

猶如世外桃源

貢嘎觀景台位於貢嘎雪山對面

是318國道上著名的觀景台

在這裡

可以看到貢嘎山主峰

稻城亞丁

地處青藏高原東部

保存了最原始的高山自然生態系統

有「香格里拉之魂」

「最後的香格里拉」之稱

毛埡大草原

位於四川理塘,屬川西高寒草原

是沙魯里山脈中最大的山間草原

長青春科爾寺

長青春科爾寺又稱理塘寺

是康區規模最大的藏傳佛教黃教寺廟

「長青春科爾」在藏語中意為彌勒佛法輪

怒江72拐

怒江72拐又稱「川藏99道彎」

因道路險惡而聞名

其有4大特點:

1、坡度極陡

2、彎多且多為發卡彎

3、來往車輛拐彎處大多不鳴笛

4、拐彎處視野不開闊

米堆冰川、然烏湖

米堆冰川是西藏最重要的海洋性冰川

也是我國境內海拔最低的冰川

常年雪光閃耀、光彩迷人

然烏湖是由山體滑坡形成的堰塞湖

冰川融雪補給然烏湖

它是著名的帕隆藏布的主要源頭

巴松措

巴松措又名措高湖

在藏語中意為「綠色的水」

因景色四時不同

富有「小瑞士」美譽

雅魯藏布江大峽谷

雅魯藏布江是中國最長的高原河流

也是世界海拔最高的大河之一

雅魯藏布江大峽谷

是世界第一大峽谷

埡口

川藏線上有眾多埡口

二郎山埡口

是青衣江和大渡河的天然分水嶺

折多山埡口

是川藏公路進入川西高原

海拔超過4km的第一個埡口

既是重要通道

也是難以到達的關隘

還有「康巴第二關」之稱的高爾寺山埡口

「神羊休息的山口」的剪子彎山埡口

......

川藏北線---藏地人文之旅

川藏北線(國道317)全長約2349公里,起點成都,期間交會213、214、109國道,終點拉薩。

主要行程

成都—丹巴—道孚—爐霍—甘孜—馬尼干戈—德格—金沙江大橋—江達—昌都—丁青—巴青—那曲—當雄—拉薩

小貼士

川藏北線所過地區多為牧區,海拔更高,人口更稀少,景色更原始壯麗。也是越野探險者推崇的朝聖線路。

沿途景點

丹巴甲居藏寨

「甲居」藏語意思是百戶人家

藏寨是丹巴最具特色的旅遊景區

曾被評為「中國最美的六大鄉村古鎮」之首

道孚民居

道孚素有「康北江南」之稱

是通往西藏的重要門戶

民居以其獨特的建築風格著稱

分藏式和藏漢結合式

色達五明佛學院

學院坐落色達縣內

以大經堂為中心

僧舍木屋遍布山坡

學院里出家男子稱扎巴

出家女子稱覺姆

德格印經院

印經院以藏書豐富,各教派兼容著稱於世

「藏文化大百科全書」

「藏族地區璀璨的文化明珠」

「雪山下的寶庫」

是對印經院的美稱

昌都強巴林寺

寺廟建築保存完好

寺內數以百計的佛像和塑像

上千平米的壁畫和唐卡

代表昌都最高水平

亞青寺

亞青寺位於阿察鄉境內

佇立在草原濕地上

數萬間修行者居住的木屋遍布

亞青寺與色達佛學院是齊名的大型修學地

塔公草原

塔公草原

是甘孜州最著名的草原

夏秋之際

草原風景如畫,絢麗多彩

新路海

新路海藏語名為「玉龍拉措」

「拉措」意思為「神湖」

新路海是著名的冰蝕湖

類烏齊寺

類烏齊寺本名「揚貢寺」

始建於1277年

該寺具有藏、漢及尼泊爾結合的建築風格

孜珠寺

孜珠寺坐落在孜珠山上

是西藏海拔最高的寺院之一

也是雍仲苯教最古老、最重要的寺廟之一

藏北大草原

藏北草原是指羌塘大草原

由荒漠和湖泊組成

這裡不僅是野生動植物的天堂

同時也是一個具有豐厚沉積層的文化沃土

滇藏線---浪漫進藏之旅

滇藏線(國道214)全長約2330公里,起點昆明,終點拉薩。

主要行程

昆明—大理—麗江—香格里拉—德欽—鹽井—芒康—左貢 —邦達—八宿—然烏—波密—通麥—林芝—八一鎮—工布江達 —墨竹工卡—拉薩

小貼士

滇藏線是古往商旅人士走的「茶馬古道」。一路上的雪山花甸、珍稀動植物、民族風情等,構成了雄、險、秀、奇、幽、曠等特色。

沿途景點

金沙江、虎跳峽

金沙江因江中沙土呈黃色得名

又名繩水、淹水、瀘水

是中國第一大河長江的上游

虎跳峽以「險」著名於世

分上、中、下虎跳峽

是中國最深的峽谷之一

香格里拉

香格里拉藏語意為「心中的日月」

是滇、川、藏三省區交界地

也是世界自然遺產「三江併流」景區所在地

飛來寺、梅里雪山

飛來寺最初建於公元1614年

建築高低錯落,屋宇呼應配合

具有三教合一的特點

是觀賞梅里雪山的最佳位置

梅里雪山——南北走向的龐大雪山群

「梅里」藏語意思為葯山

因盛產名貴藥材而得名

是藏傳佛教四大神山之一

芒康鹽井

鹽井是歷史上吐蕃通往南詔的要道

也是滇茶運往西藏的必經路

鹽井保留最原始手工曬鹽方式

是我國唯一保持原始手工的地方

所產鹽分紅鹽和白鹽

鹽井後的景點與川藏南線重疊。

新藏線---冒險者的征服路

新藏線(國道219)全長約2793公里,北起新疆葉城,南至西藏拉薩。

主要行程

葉城—神岔口—界山達坂—多瑪—日土—仲巴—道班—昂仁—拉孜—日喀則—曲水—拉薩

小貼士

新藏線海拔高、路況差、落差大,鮮少有人走。作為一條具有挑戰性的進藏線路,沒有秀美風光,卻有一種令人無限回味的感覺。

沿途景點

扎什倫布寺

扎什倫布寺意為「吉祥須彌寺」

位於西藏日喀則的尼色日山下

是該地區最大的寺廟

與甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合稱

藏傳佛教格魯派的「四大寺」

古格王朝遺址

遺址於公元前10世紀建立

屋宇、佛塔等遍布全山

多達600餘座,形成龐大的古建築群

寺內殘留有泥塑佛像和彩色壁畫

記錄了吐蕃王朝落敗後的短暫輝煌時期

該遺址也是研究西藏歷史的珍貴資料

岡仁波齊

岡仁波齊素有「阿里之巔」的譽稱

岡仁波齊形似金字塔

從南面看

峰頂垂直而下的冰槽與橫向岩層相接

構成佛教萬字格

瑪旁雍措

位於岡仁波齊峰和納木那尼峰之間

是西藏的三大聖湖之一

作為聖地的「世界中心」

信仰佛教的人都會來此朝聖

瑪旁雍措是藏地所稱三大「神湖」之一

也是亞洲四大河流的發源地

「死人溝」、紅柳灘、達坂

「死人溝」是一條幾十公里的山溝

夾在兩邊險峻的高山

這裡的含氧量只有沿海平原的四分之一

許多人由於強烈的高原反應在此長眠

現在的紅柳灘沒有多少紅柳

在紅柳灘的一天

可以經歷四個季節

頗有一番滋味

「早穿棉襖午穿紗」

「圍著火爐吃西瓜」

也不過如此了

新藏線上有很多達坂

其中奇台達坂是西昆崙山的山口

而界山達坂作為線上著名山口之一

是新疆和西藏的界山

除此之外,還有紅土達坂、八一達坂、松西達坂等

葉城的零公里處

零公里處是國道219線起始點

連接兩省三地

是古絲綢之路的南道重鎮

(兩省:新疆---西藏

三地:喀什地區---和田地區---阿里地區)

青藏線---雪域天路

青藏線(國道109)全長約1873公里,起點西寧,經青海湖、唐古拉山、納木錯,到達拉薩。

主要行程

西寧—青海湖—格爾木—昆崙山口—唐古拉山—那曲—當雄—羊八井—拉薩

小貼士

青藏線山勢較緩,但平均海拔都在4000米之上,巍峨的昆崙山和唐古拉山,浩瀚的可可西里,因此被稱為神奇的雪域天路。

沿途景點

青海湖

青海湖藏語名為「措溫布」

意為「青色的海」

是中國最大的內陸湖、鹹水湖

唐古拉山

唐古拉山又稱「當拉山」

是青藏高原中部一條東西走向的山脈

唐古拉山在藏語中的意思為「高原上的山」

是長江、瀾滄江、怒江等河流的發源地

納木措

納木措是西藏第二大湖泊

也是中國第三大鹹水湖

納木措有「天湖」的含義

它也是著名的佛教聖地之一

可可西里

可可西里自然保護區位於玉樹境內

橫跨青海、新疆、西藏三省區之間的一塊高山台地

是世界上原始生態環境保存較好的自然保護區

唐蕃古道---文成公主進藏路

唐蕃古道又稱康藏線,全長約3000公里,西寧出發走214國道,在西藏類烏齊走317國道至那曲,走109國道至拉薩。

主要行程

西寧—湟源—共和—瑪多—清水河—玉樹—囊謙—類烏齊—丁青—巴青—那曲—當雄—拉薩

小貼士

唐蕃古道是唐代以來中原內地去往青海、西藏乃至尼泊爾、印度等國的必經之路。整個古道橫貫中國西部,跨越舉世聞名的世界屋脊,聯通我國西南的友好鄰邦,故亦有絲綢南路之稱。

沿途景點

玉樹新寨瑪尼堆

瑪尼堆藏語稱「多崩」

意思是「10萬經石」

新寨瑪尼堆是世界上最大的石堆

據說已有20多億塊瑪尼石

每塊瑪尼石上均鐫刻佛像或經文

可以稱得上是「世界第一石刻圖書館」

文成公主廟

文成公主廟又稱「加薩公主廟」

地處青藏高原東南部的「三江之源」

是唐蕃古道的重要文化遺存之一

該廟已經是作為藏漢團結的象徵

被視為玉樹高原上的「洞天福地」

三江源

三江源位於青藏高原腹地

是中國面積最大

海拔最高

生物多樣性最集中的自然保護區

長江、黃河、瀾滄江發源於此

過昌都之後景點與川藏北線重疊。

丙察察公路---行走天堂地獄

丙察察公路全長約2049公里,起點為雲南怒江貢山丙中洛,終點西藏拉薩。

主要行程

丙中洛—察瓦龍—察隅—然烏—波密—通麥—林芝—八一鎮—工布江達—墨竹工卡—拉薩

小貼士

丙察察公路海拔低,沿途可以欣賞到丙中洛、獨龍江、怒江第一灣、貢當神山等著名景點和神奇景觀。

沿途景點

丙中洛

丙中洛藏語舊稱為「甲菖蒲桶」,意思是怒江小康普

是滇西北三大山脈與三江形成的

倒「川」字的「三江併流」核心區

怒江由北向南貫穿全境

江兩岸是碧羅雪山和高黎貢山

怒江第一灣

怒江第一灣形成是因為

怒江流經丙中洛附近受岩壁和山脈阻擋

掉頭急轉

形成半圓形大彎

由此稱為怒江第一灣

是怒江大峽谷的標誌性景觀

霧裡村

霧裡村是茶馬古道上的一個小村莊

村莊里有藏族人、怒族人、傈傈族人

彼此和諧友好生活

村莊景色美麗且寧靜

秋那桶村

在怒江地帶

「桶」是「和平、平安」的意思

秋那桶村是雲南進入西藏

沿怒江而走的最後一個村莊

是真正遺世而獨立的世外桃源

獨龍江

獨龍江因56各民族之一的獨龍族世居於此而得名

獨龍族的女孩在12、13歲就需紋面

現在世的紋面女僅有19人

135

甲應村

甲應村位於察隅縣梅里雪山腳下

作為一個只有四戶人家的小山村

在群山懷抱下

做到了真正絕世的隱居之地

察隅

察隅縣,藏南三隅之一

察隅在藏語中的意思是「人居住的地方」

察隅縣地勢北高南低

常年氣候溫和

被人稱作「雪域小江南」

僜人族,56個民族之外的民族

俗稱「僜巴人」

他們沒有文字,有屬於自己的語言

以結繩等作為記事的方法

察瓦龍鄉隸屬察隅縣

是丙察察公路的中點

察瓦龍藏語意思是「炎熱的峽谷」

顧名思義,察瓦龍鄉氣候乾燥炎熱

察瓦龍有4個出口

分別通往丙中洛、察隅、昌都、左貢和芒康

中尼公路---唯一國際直通路

中尼公路是西藏通尼泊爾的公路,全長約943公里。中尼公路分為東、西兩條支線。

主要行程

西線為拉孜縣—吉隆公路:拉孜—219國道—吉隆縣城——吉隆鎮的吉隆口岸——尼泊爾。

東線為定日縣—聶拉木公路:定日縣—聶拉木縣城—樟木鎮的樟木口岸—友誼橋—尼泊爾首都加德滿都。但目前東線處於停用狀態。

小貼士

中國境內路段從羊八井——友誼橋;尼泊爾境內路段從友誼橋——加德滿都,又名阿尼哥公路。它是上海到西藏樟木的318國道的一部分,拉薩以東的一部分318國道又稱川藏公路,拉薩以西稱中尼公路。這也是目前西藏通往國外的唯一一條線路。

沿途景點

拉薩出發,走219國道,景點與新藏線景點重合。

吉隆溝

吉隆溝位於日喀則吉隆縣境內

是日喀則五條溝中最靠西的一條

曾經也是唐尼古道大唐通往天竺的一部分

樟木溝

樟木溝位於西藏聶拉木境內

主要以森林景觀為主

是318國道的終點

乃村

乃村位於吉隆縣南部

乃村在藏語中的意思是「大山頂上的聖地」

這片聖地靜謐安和

是自然天成的觀景平台

既有雪山冰川、飛雲霞光

又有草場濕地、佛塔經幡

還原旅行本色,探尋獨特人文自然。

分享歡聚故事,遇見不平凡的自己。

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