養肝就是養命！中醫古方有奇效！這道養肝粥從來沒人說過！

養肝就是養命！中醫古方有奇效！這道養肝粥從來沒人說過！

老中醫親身體驗，養肝粥引爆味蕾

王記者前幾天採訪了一位六十多歲的老中醫，老先生身子骨很硬朗。在採訪中提及老先生的養生秘笈，老先生侃侃而談，並且提出了對當代年輕人養肝保肝的小建議。採訪結束後，老先生出於禮貌留記者吃飯，因為老中醫是住在山裡，交通不是很方便，所以記者也就沒再推辭，飯桌上的一道養生粥著實把記者驚艷了。

中醫養肝粥，養肝保肝沒問題

老中醫說，我從醫幾十年，這道養肝粥，一直沒說過，不過也是這幾十年的親身體驗，才明白這道粥的功效。其實從你一進門，我就看出來你的肝臟有點小問題，但不妨礙大事。我也是打小肝臟就有點小毛病，所以才給自己配了這道養肝粥，這道養肝粥我今天就把做法告訴你，你回去自己多做做，養肝保肝肯定是沒問題的。

党參茯苓加扁豆，小米加入熬成粥

這道粥叫党參小米粥，做的時候需要準備扁豆兩成，茯苓和党參各一成，小米則是十成的量。具體的做法要先放溫水進鍋，然後放扁豆、茯苓和党參小火煮半小時後，再加入小米，這樣煮成粥就好了。這道養肝粥主要是對肝血不暢，面色發黃，再加上有食欲不振等表現的肝病患者有突出的療效。

記者回去之後按照老中醫的養肝粥喝了一段時間，果然氣色和精神狀態都改善了很多，整個人看起來都虎虎生風。同事們也說他比起前看起來更加精神飽滿，神采奕奕了。

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