孕媽身體出現這3種情況，可能是體內「胎毒」過多，不要不在意哦

相信很多生過寶寶的媽媽都會有這樣的體會，那就是懷孕的過程既漫長又幸福、而且在懷孕期間是非常不容易的，因為懷孕期要承受各種各樣的妊辰反應，而且對於有些食物還不能隨意的去吃。要時刻注意肚子里寶寶的生長發育狀態，而近幾年寶寶出生後，出現黃疸濕疹的情況是比較多的，大家都知道這是由於媽媽體內的胎毒所引起的。如果媽媽身體有這幾種情況，很可能就是胎毒在體內積累，一定要及時的調理哦。

1、口臭

其實很多孕婦都知道進入孕期之後，是很容易會出現口臭的情況的，而引起口臭的原因也是比較多的。不僅是由於懷孕之後體內的激素髮生變化所引起的，而且跟媽媽平時吃的食物也是有一定的關係。而口臭很可能是由於孕婦吃的食物殘留在腸胃中而引起的，如果經常這樣的話也會引起胎毒，所以雖然這是一個正常的現象，但是孕媽也要及時的調理。

2、便秘

其實在孕期也是非常容易出現便秘的情況的，大家都知道便秘也是很容易在體內產生毒素的，體內的毒素不能及時的排出，這樣就很容易形成胎毒，所以孕婦便秘的話，可以適當的運動一下，或者吃一些通腸便的食物，這樣就能有效了緩解便秘的癥狀，清理體內毒素，寶寶的發育也就更加健康了。

3、皮膚變化

如果孕婦的體內胎毒比較多的話，那麼孕婦的皮膚也會變得比較差，這是由於體內的毒素影響到自己的內分泌，所以臉上還很可能有長痘痘的跡象。在這個時期可以吃一些清淡的食物，要做到營養均衡，還要吃一些能夠調節內分泌平衡的食物。

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