起床後，空腹吃一片生薑，身體可能「悄悄」收穫這3件「好事」！

生薑作為調味品，還是有非常多的功效，它不僅可以當做調味品的標準，還可以當做葯。民間有一種說法，「就是早上吃薑，賽過喝參湯」，為什麼會這樣說呢？早上起床後，空腹吃一片生薑，身體「悄悄」收穫這3件「好事」！

1、保護肝臟

每天早上堅持吃一片生薑的話，對於我們的肝臟保護也是非常有作用的，經過研究發現，生薑中所含有的生薑精油對我們的肝臟有一定的保護作用。可以有效地預防一些肝病和治療一些肝病。

2、預防感冒

當我們生病感冒的時候，不妨泡一杯生薑紅糖水，他們就能夠有效的緩解我們的感冒問題，而且自古以來就有薑湯治感冒的說法。所以當你感覺到渾身特別的冷，或者是來月經時感覺自己的小腹特別的寒冷，出現痛經問題的時候，都可以泡一杯生薑紅糖水，效果也是非常明顯的。

3、開胃健脾，促進食慾

夏天天氣炎熱，我們人體的唾液和胃液分泌就會隨之減少，進而就會導致你食欲不振。而早上起床後，空腹吃幾片生薑，能有效促進唾液和胃液的分泌，進而有效促進腸胃蠕動，來增進食慾。所以說這一點正好印證了「飯不香，吃生薑」的道理。

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