痛風不是扭傷！發作時這些可以自行緩解的方法，你都了解嗎？

目前，患痛風的人比較多，男性多於女性。大多於夜晚突然發生腳趾關節以跗骨紅腫熱痛為主症的臨床表現。

痛風性關節炎，是代謝性疾病，是嘌呤過多導致尿酸增高，沉積在骨骼的關節部位，以腳趾，腕關節，指關節，耳部軟骨等處多見，紅腫熱痛，最終形成痛風石，關節畸形影響患者的身體健康和工作。

痛風一般分為原發性痛風和繼發性痛風兩種，就目前來說，痛風是沒有辦法完全痊癒的，只能通過藥物來控制痛風發作時的痛苦。

痛風急性發作的癥狀緩解可能需要3-5天的時間，這段時間對於痛風患者來說，絕對是一種「痛不欲生」的經歷。

急性期初患可對症治療，口服雙氯芬酸鈉緩釋片一日一次一片，關節鎮痛片二片，一日三次。一星期一療程。多數患者12小時即消腫，一個多小時即不疼了，比秋水仙礆葯止痛效果好，副作用小。蘇打片三片一日三次，礆化血液，中和尿酸。

自行緩解的方法

痛風一旦發作，疼痛部位會產生強烈的疼痛感，冰有鎮靜的效果，用冰袋敷在疼痛部位，可暫時緩解疼痛感。

許多痛風患者在出現痛風現象時，疼痛部位都會出現水腫的情況，此時你需要將疼痛部位向上抬高，即可緩解疼痛感。

病情緩解後，可服用抑制尿酸生成和阻斷嘌呤合成的藥物。如碳酸氫鈉，別嘌醇等，以延長痛風發作的間隔時間。

在痛風的發作期切忌匆忙開始降尿酸治療，以免加重痛風的癥狀。現在大多數專家的建議是「不加不減」，也就是原來已經採取降尿酸治療的可以繼續原方案，原來沒有採取降尿酸治療的要待急性發作期過後，再擇機開始降尿酸治療。

不要吃海鮮，肉類，豆腐，豆類製品，這些含嘌呤高的食物，啤酒禁忌。

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