孕期去胎毒的三種食物，你值得收藏哦！

胎毒是民間俗稱，將新生兒出現的各種異常反應，如皮膚髮紅、疥瘡、痘疹等，歸結為胎毒。懷孕期間孕婦飲食結構要合理，要多吃水果和蔬菜。豆類食品含有的蛋白比牛奶還要多，而且大豆的蛋白不僅安全而且營養十分豐富，因此也要多吃一點豆類食物。每個孕媽當然希望自己的寶寶可以健健康康的，但是要如何去這種胎毒呢？以下三種食物可以去胎毒哦，孕媽們真的值得收藏哦！我們一起看看吧！

第一，鵝蛋 鵝蛋有非常高的營養價值，孕婦在懷孕期間吃鵝蛋可以補充營養，也有利於胎兒的發育。和雞蛋、鴨蛋相比，鵝蛋的營養價值高出好幾倍，鵝蛋清有去毒，治療瘡瘍的功效。孕婦在孕期的後兩三個月，適量吃鵝蛋，可以去胎毒，胎兒出生後，不容易得皮膚病，並且皮膚白白嫩嫩，很光滑。

第二，銀耳蓮子羹 銀耳性中平，味甘，有很高的營養價值，增強免疫等作用；還富含人體所需的蛋白質、脂肪。具有滋陰養胃、補腦強心、益氣和血、生津止咳的功效。孕婦可以吃銀耳蓮子羹的，銀耳蓮子羹有保健的作用，有養顏的功效，還能補血。最關鍵的是還能阻擋胎毒哦！

第三，玉米須 懷孕後期，孕婦腎臟負擔明顯加重，水腫情況逐漸嚴重，此時適量飲用玉米須茶有輕身利尿的效果。玉米須可以促進膽汁排泄，預防膽囊炎、黃疸的發生，清涼降火哈

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