B超憋尿很發愁，3招助女性輕鬆做檢查！現在知道還不晚

現在大家去醫院常常做的一個項目就是做B超，在一提到做B超大家都最發愁的就是憋尿，因為有時候喝了很多水還是說不達標，那麼做B超到底應該怎麼憋尿呢？

1. 在憋尿前可以喝一些果汁豆漿等飲品，它們都含有大量的水分，能夠幫助尿液的形成，同樣，我們也可以多吃一些水分多的水果，這些都能夠很快的幫你促進尿液。

2. 在做B超前要有充足的水分，多喝白開水也能憋尿，所以這幾個小時就不要排尿了，憋尿可以讓膀胱發生傾斜，由此來判斷身體是否有疾病的發生。

3. 憋尿並不是越多越好，也是要有一定的量，如果憋尿太多可能會對膀胱造成影響，所以要聽從醫生的建議。才能讓自己的檢查更準確。

注意事項

B超檢查前要少吃油膩脂肪高的食物，也不要吃辛辣的食品，多吃一些清淡的，如果女性這段時間是月經期，就不要檢查了，等月經期結束之後再檢查。

檢查前一天保證充足的睡眠，不要太勞累，熬夜可能會影響體檢的結果準確性，可以為第二天檢查穿一些寬鬆的衣服，方便檢查。

可以多吃一些水分高的水果，更加有利於憋尿。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！