乳腺增生會有這3種危害，可惜很多人還不管不問，導致後悔莫及！

乳腺增生是一個發病率非常高的疾病，對女人而言乳腺增生雖然不算什麼大病，卻是一個重要的健康隱患。女性要隨時關注自身的健康，呵護健康的乳房，千萬不要讓乳腺增生成為了隱形的殺手，乳腺增生不重視的話，有的人甚至患上了乳腺癌，真的不是嚇唬你，我們來看看乳腺增生的危害到底有多大？

乳腺增生的3大危害

1.月經失調與乳腺增生有很大的關係，你知道嗎？因為乳腺增生的主要發病原因主要還是因為內分泌激素失調所致，大都數患者表現出乳房脹痛有腫塊的癥狀，但也有女性會表現出月經不調的癥狀。患者也應警惕月經不調帶來的其他危害。

2.乳腺增生的另一個危害就是乳房脹痛有腫塊，大都數患者常常會有周期性的疼痛，月經前期發生或加重，月經後減輕或消失。嚴重的病人還可出現持續 性的疼痛，有的甚至走路、活動時也會疼痛，並且可向肩、背部、 腋窩、上肢遷移。乳腺增生有的表現為單側，有的會出現雙側的乳房脹痛。乳房脹痛、有硬塊是乳腺增生患者常見的危害。

3.患乳腺增生的女性出現病變幾率要高於正常女性，臨床癥狀和體征有經常於乳腺癌相混淆。它主要臨床特徵為乳房腫塊和乳房疼痛感，一般常於女性來月經前期疼痛感加重，行經過後癥狀慢慢減輕。由於乳腺增生病會導致癌症發生，所以被女性朋友們認為是乳腺增生最大危害。

對於乳腺增生、乳房腫塊、乳腺纖維瘤等乳房疾病，妃 樂 舒 帖有不錯的方法，掏宔方便生活。膏貼可通過毛孔透皮吸收，集中藥力直達病灶，對通經走絡、開結行滯、化瘀消腫、活血通乳有很好的幫助。

日常生活中如何預防乳腺增生

1.盡量保持在10點前入睡，良好的睡眠不僅有利於平衡內分泌，更給體內各種激素提供了均衡發揮健康功效的良好環境。團結的力量大，各種激素協同合作自然能擊敗乳腺增生。

2.遵循「低脂高纖」飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控制動物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺增生。

3.心情一定要好，乳腺增生最怕的就是你心情好！因為心情好了，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會減少，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生，已增生的乳腺也會在孕激素的照料下慢慢復原。

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