孕晚期，准媽媽這樣做可以幫助去胎毒，建議試試

准媽媽們到了孕晚期，都會做一件事情：去胎毒。這樣寶寶出生後才不會長濕疹、長瘡。說到去胎毒，大家可能都會想到黃連水，的確，用黃連泡水喝有去胎毒的功效，准媽媽孕晚期一周喝一杯，寶寶生出來後基本上皮膚會很光滑、白皙。其實，除了喝黃連水，准媽媽孕晚期這樣做也能去胎毒。

1、枸杞泡水喝

枸杞具有抗衰老、增強抵抗力的功效，還能幫助去胎毒。准媽媽堅持每天喝枸杞水，效果很好。

2、玉米須煲水喝

大部分人只知玉米，不知玉米須。其實用玉米須煲水喝對準媽媽有利無害，玉米須能清利濕熱，幫助去胎毒。

3、綠豆煲老鴿湯

孕晚期，准媽媽可以嘗試用綠豆和老鴿一起，用小火燉煮，然後喝湯，每兩個禮拜堅持食用一次，對於去胎毒，效果很好。

4、用艾葉或者白蓮須煮雞蛋

孕晚期，准媽媽也可以在鍋里放入艾葉或者白蓮須，再倒入水，然後放雞蛋一起煮，雞蛋煮熟後，可以根據自己的口味決定是否放糖，最後吃雞蛋、喝湯。這也是去胎毒的一種方法。

為了更好的去胎毒，准媽媽在孕期也要注意少食辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜瓜果，同時，養成良好的生活習慣，早睡早起。

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