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酸酸甜甜,不油不膩的糖醋排骨,如何製作?

相信大家對糖醋排骨並不陌生,這是道糖醋味型中具有代表性的一道大眾喜愛的特色傳統名菜,也是很多飯店裡都具備的一道菜,糖醋是一種口味,它來源於江蘇省的無錫市,也成為了人們喜愛的一道名菜。那該怎麼做才能做出這可口的糖醋排骨呢?


所需要的材料:

排骨(肋排)450~550g,適量的蔥花,姜,大蒜,澱粉。醬油一大勺,香醋一大勺,適量的鹽,白糖2~4大勺,油,料酒,生抽,老抽

1.把排骨(肋排)洗乾淨,放入水中煮上半個時辰

2.將一勺料酒,半勺生抽,半勺老抽再加一勺醋混勻在一起並放置15~20分鐘

3.將排骨放入油鍋中,記住要使其多次翻轉,燒至金黃色為止

4.再將鍋內的排骨放入事先準備調好的汁中再加入3~4大勺的白糖,燒至許久時加入鹽更加入味

5.小火燒至15分鐘,然後加入一大勺的香醋

6.出鍋時面上加點蔥花即可


排骨事先一定得用開水過一下,以便除味。如果在清洗排骨的時候不要用熱水去清洗,因為若是用熱水洗的話排骨的營養價值就會降低許多,並且做出來的口味也會差很多。還得注意的是糖醋排骨是含熱量比較高,比較高脂肪的一種食物,所以過度肥胖,高血脂的人不宜多吃。

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