皮膚很差，有毛孔粉刺和黑色痘印，該怎麼辦

痘痘、粉刺、毛孔粗大、出油，可以說是最常見的皮膚問題。

簡單的說，粉刺就是未感染髮炎的痘痘，毛孔堵塞是因為皮脂及皮膚代謝物，加上角質代謝異常和臟污造成的。

所以說，毛孔堵塞造成粉刺，而粉刺又是未造成感染髮炎的痘痘，如果問題得不到有效處理，會造成毛孔粗大問題。

預防產生和清除粉刺

1.平時由清潔、保養做起，防止毛囊阻塞。

2.避免過度清潔，清潔不當等，使角質層成為敏弱肌膚，或者刺激皮脂腺分泌過多油脂而滿臉油光。

3.平時盡量少化妝，少使用油性保養產品或者卸妝油。

4.容易長粉刺和痘痘的人，平常可以用a酸類外用藥物，防止皮膚異常角化形成堵塞。

5.可以果酸換膚，促進表皮層老化角質脫落，清理毛孔，淡化黑色素。同時促進真皮層膠原蛋白和纖維蛋白，改善膚質。

6.閉口粉刺可以尋求專業人員幫忙使用工具清除。

7.避免自己用手擠壓，容易引發更嚴重的痘痘問題，使毛孔變大，產生痘印、色素沉澱。

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