得都市人的喧囂病，吃大把貴重的處方葯，還要靠一杯這種茶來緩解！

隨著社會的不斷進步，人們的生活也處於一種快節奏狀態，這種節奏下的人多數處於亞健康狀態，而便秘這個問題長久以來困擾著許多人，難以啟齒，又不能放任不管。

痛苦又令人尷尬，便秘同時還會引起一系列的小毛病，如長痘痘，口臭，大腸癌等。據資料顯示，便秘在人群中的患病率高達27%，便秘也不再是老年人的代名詞，各個年齡段都有，而且患病人群越來越年輕化，便秘甚至被視為一種疾病，會造成嚴重的後果。

不得不提的，便秘年輕化趨勢

便秘人群年輕化跟時代的特徵應該也有相關，信息技術時代，互聯網的繁榮，物聯網的發展，更多方便化的事物出現讓現代生活中的工作、學習都可以用工具來代替，電腦手機成為生活必需品，給我們的生活帶來了很大的方便。

但凡事有利就有弊，生活更方便了，人們的工作量也增大了，生活節奏也變得更快，工作壓力也變大了，心理負擔加重。現代人常因工作原因吃快餐會比較多，三餐飲食也不規律，長期熬夜,亞健康增多。

高蛋白類食品和精糧吃得很多，粗糧攝入很少，久坐，缺少運動。生活節奏加快，年輕人又有一顆熱血拚搏的心，熬夜加班也都是家常便飯，工作的繁忙和勞累運動時間也大幅減少，休閑娛樂的方式增多，人們花在健身運動的時間就很少了，新陳代謝也會隨年齡增長而變慢，加上不規律的飲食，腸道不能更好地吸收食物，便秘問題就更容易出現了。

年輕白領受便秘困擾身心俱疲

張琴就是其中之一，便秘使她很痛苦卻又不知向何人訴說，在一次偶然的機會她接觸到了梧州中茶六堡茶。

張琴是一家廣告公司的年輕白領，每天長時間呆在辦公室面對著電腦，不定期的加班讓她的飲食很不規律，精神壓力和熬夜加班讓她的身體也出現了異常，生理機制也變得紊亂，便秘、胃病、精神不振也常常會有。

工作本身就已經很費神再加上胃病便秘的煩惱讓她很困擾，而便秘這個問題又讓她難以啟齒，工作加班她能空出來的時間很少，也曾去醫院拿了點處方葯，剛開始有點作用，但始終治標不治本，反反覆復的折磨也讓張琴身心俱疲。

偶遇梧州中茶六堡茶，

常飲後發現對便秘有作用

沒法治本張琴只好斷斷續續地去拿葯吃，在一次偶然的機會，朋友送了她一盒梧州中茶六堡茶，告訴她這茶有調理便秘的作用，她一開始覺得六堡茶的味道不是很好喝，但為了解決頭疼的便秘還是堅持喝了下去。

沒想到效果不錯，她喝了半個月已經有了較為明顯的改變。這半月她拿葯的次數相比之前少了很多，於是她又去托朋友幫她帶了幾盒。半月的好轉讓張琴心情也好了許多，她從朋友那裡拿到了六堡茶便將其視為從便秘中解脫的良方了。

後來她堅持喝了半年後，發現自己幾乎沒有拿葯了，便秘好了的同時，她感覺自己的胃病也緩解了許多。

這讓張琴驚喜不已，僅憑這小小的一盒茶葉如何緩解了便秘還緩解了胃病，張琴便去了解了一下這款茶，發現這款茶有保健的功能，六堡茶中含有的有效物質對促進新陳代謝，滋潤腸道，幫助消化都有巨大的作用。

擺脫便秘的張琴每日心情也好了，工作起來也更有動力，也得到老闆的賞識。

說到這裡，張琴略顯激動地表示很感激六堡茶還有那位送她茶的好友，沒有這位好友她不知道什麼時候才能遇見這款茶，也不知什麼時候才能擺脫這便秘的困擾。

便秘是全身身體機制紊亂的信號

其實，便秘是臨床常見的癥狀，而不是一種疾病，只是身體通過便秘的方式告訴你需要改善自己的生活方式了，多飲水，多運動形成良好的飲食習慣和生活方式，多給自己留些時間運動，合理安排空閑時間。

並且更不能對其視而不見，或者因為不好提及就不去就醫或者想辦法解決。

在事業穩定的時候可以試著讓自己的生活慢下來，多出去走走，看看外面的世界，了解不同的文化來增加自己的見識，將自己的每一天都過得新鮮有趣，調整工作壓力，釋放負面情緒。

年輕的養生從六堡茶開始

很多年輕人也在注重著養生，出去蹦迪隨身攜帶保溫杯泡著紅棗枸杞茶，一股朋克養生風刮來。啤酒裡面放枸杞，邊敷面膜邊熬夜，用最貴的眼霜熬最長的夜。年輕人總是喜歡一邊作死一邊自救。

何必做得這麼多，每天來一泡梧州中茶六堡茶，慢慢調養會有轉變。

所有的疾病或者癥狀產生的原因都離不開自己的生活方式，我們無法讓時間留住年輕的身體，但我們可以自己創造一個良好的身體，堅持長期飲梧州中茶六堡茶也是一個良好的習慣。路漫漫其修遠兮，人生還很長，我們可以慢慢地和生活較量，保持良好的狀態才能時刻準備應對生活的各種難題。

撰文/蜀豫

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