越吃越瘦的一道菜，零難度超快手，夏天減肥要多吃！女人不要錯過
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07-20
很多人都想有一個很棒的身材，所以就想著去減肥，通過什麼樣的手段都有。
其實最正確的減肥是合理的飲食加上適當的運動，有很多菜對減肥有幫助。
這道菜很簡單，裡面有瘦肉，花菜，木耳，看著簡單，吃起來還不錯。
它對減肥有不錯的效果，在夏天多吃一點，會有不錯的效果
※南瓜子原來這麼多功效，夏天一定要多吃，後悔才知道！
※夏天喝酒之後，這3件事是大忌，不注意第一個，會造成「休克」
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