試管嬰兒前飲食注意事項，成功率是男女雙需要方面共同面對

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相信大家在做試管嬰兒之前都對試管嬰兒有過了解，做試管嬰兒除了選擇對的醫療機構是必要的，但自身身體上的調理才是成功的根本，例如在飲食方面。

對於吃，我國一貫奉承「民以食為天」的觀念，平常你可以胡吃海喝，可是在做試管嬰兒那段時間，還是需要「忌口」的。

試管嬰兒作為一門輔助生殖技術，給無數不孕患者帶來了希望。試管嬰兒的成功率逐年增加，這也是備受不孕患者信任的一個原因。同時為了提高試管嬰兒的成功率，在試管嬰兒移植前吃什麼很重要。那麼，在試管移植前吃什麼好呢？

1、試管嬰兒取卵手術前

通常在試管嬰兒移植前吃什麼沒有特別的限制，想吃什麼吃什麼。建議多吃蔬菜類和富含蛋白質的食品。遠離煙、酒、咖啡、茶葉、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米等，這些物品會對胚胎著床不利。

2、試管嬰兒取卵後

進行取卵手術後，為了避免出現腹水現象，建議多食用牛奶、橙汁、西瓜等利尿的飲品。選擇食用易消化的湯麵、粥、包子等食品。注意防止大便乾燥，多吃流質食物。

3、試管嬰兒移植後

試管嬰兒移植後容易出現腹瀉和便秘的現象，除了繼續補充蛋白質，多吃富含蛋白質食物外，還注意多吃流質食物，避免便秘。

同時，可以喝魚湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶等利尿蛋白質飲品，充分補充蛋白質的同時還注意腹水。

精子和卵子質量的不好的人，一方面可以通過保健品或服用相關食物進行輔助調節；另一方面是養成良好的生活作息習慣，適當的堅持運動，有助於舒緩壓力，也能激活人體細胞。

試管嬰兒前需要注意的不僅是女方的問題，男方提供的精子質量優劣會直接影響到胚胎的質量，所以男方為了提供高質量精子，在試管嬰兒之前也需要做生活的調整。

男方就應當開始健康的生活方式：戒煙、戒酒，保持生活規律，每天保證充足的睡眠、避免熬夜，避免久坐。

除了要養成良好的生活習慣以外，飲食也是重要的環節，可以適當補充一些維生素和微量元素，多吃些水果，還可適量食用堅果類食物。

但是要避免大補一些所謂可以「壯陽」的動物睾丸及生殖器。

既然選擇做試管嬰兒，就會有很多不可期的困難。患者應該保持平常心，積極面對試管嬰兒出現的一切情況，樂觀對待試管嬰兒手術。

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