食鹽加點它，洗完頭髮不再掉，抑菌祛油防白頭！

- Better Life -

夏天高溫太陽暴晒

海拔最高的頭髮先遭殃

易斷脫髮毛躁還白頭

保養修護頭髮刻不容緩！

烏髮防脫促生長

/ 食鹽＋淘米水 + 薑片 /

在洗頭髮水中放入7-8片老薑薑片，灑1-2勺食用鹽，水溫要高一些，保證鹽能夠充分溶解、薑片可以泡開。

圖片全景網

把淘米水倒進加入了薑片和鹽的洗頭髮水中，按照一般的洗髮步驟清洗頭髮、按摩頭皮就可以啦。淘米水中含有非常豐富的B族維生素，能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色素，有效烏髮。

/ 蓖麻油 /

蓖麻油富含稀有的蓖麻油酸，被多種化妝品和藥品用作生物基原料，具有皮膚癒合、消化舒緩和極強的抗菌性能，每周用蓖麻油按摩可以促進頭髮健康生長。

溫蓖麻油按摩頭皮

取適量常溫的蓖麻油，放進微波爐加熱30秒，用指尖蘸取溫熱的蓖麻油塗在髮根處，輕輕按摩。

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用溫暖的濕毛巾把頭包起來，可以幫助蓖麻油更好地被頭皮吸收，20分鐘後洗凈即可。

蓖麻油 +蜂蜜 +雞蛋

在碗中放入2個生雞蛋用以補充蛋白質，加入1勺起保濕作用的蜂蜜，再倒入1勺蓖麻油，攪拌讓三者充分融合，蓖麻油發膜就做好了。

視頻來源：Babilon Kay

用小刷子把發膜均勻的塗抹在頭皮和頭髮上，用毛巾包起來，30分鐘後用溫水洗凈，防脫生髮、撫平毛躁一步搞定。

/ 洋蔥汁 /

洋蔥有抗菌的作用，還能促進血液循環，給毛囊提供更多的養料，是養護頭皮、保護頭髮的生長源的好選擇。

洋蔥切丁兒，放進攪拌機打碎成泥。

用濾網或薄棉布把洋蔥泥包起來，擠出洋蔥汁。

把頭髮分層，將化妝棉片在洋蔥汁里浸濕，沿著髮根重複按壓，確保洋蔥汁覆蓋頭皮。

視頻來源：Mamtha Nair

大概半個小時後按照一般的洗頭髮步驟洗凈即可，一周兩到三次，堅持一個月就能看到效果。

頭髮遠離油膩

/ 綠茶水 /

將茶葉加水煮沸，自然冷卻後用茶葉水洗頭，邊洗邊按摩頭皮，去屑止癢防脫髮。

綠茶中含有多種維生素和礦物質，能夠起到殺菌控油、增加頭髮彈力和潤澤度的作用。

/ 硫磺皂 /

硫磺本身具有軟化角質和去除油脂的作用，與頭皮的分泌物接觸會生成多種硫化物，形成頭皮和毛囊的保護盾，殺菌能力極強，但是不能天天都用哦。

/ 阿司匹林 /

取兩片阿司匹林碾碎，倒進洗頭髮的水裡或者與洗髮露混合塗抹在頭皮上，都可以達到抑制頭皮油脂分泌、減少頭屑產生的效果。

阿司匹林有消炎的作用，能夠有效抑制頭屑的生成，它的主要成分水楊酸，則能夠保護皮膚角質層，修復不正常的細胞，保護頭皮。

/ 散粉救急 /

急著出門來不及洗頭，往頭髮上撲些定妝用的散粉，或者把爽身粉撒在梳子上梳梳頭，油膩的頭髮分分鐘不見蹤影。

天然發膜DIY

/ 牛油果發膜 /

牛油果果肉是純天然油脂，儲存著大量秀髮所需的維生素和礦物質，對促進頭髮生長、滋潤髮絲、修復受損毛鱗片有著不小的作用。

材 料

牛油果、牛奶、蜂蜜、橄欖油

步 驟

挑選一到兩個熟透的牛油果，切開去核去皮。

倒入適量牛奶，方便攪拌。

加入一勺橄欖油、一勺蜂蜜。

倒入攪拌機混合均勻，牛油果發膜就做好啦！

洗完頭髮擦至不滴水，把牛油果發膜均勻地抹在頭髮上。

用浴帽把頭髮包起來，約30分鐘後溫水洗凈，就能重獲靚麗堅韌的頭髮。

視頻來源：Mamtha Nair

/ 香蕉蜂蜜發膜 /

香蕉兼具清潔和滋潤的功效，蜂蜜起到再次鎖水保濕的作用，特別適合乾燥缺水的發質。

準備兩根香蕉，去皮切段碾壓成泥裝狀。

加入一勺橄欖油、一勺蜂蜜。

充分攪拌，儘可能的減少未被碾碎的香蕉小塊兒。

視頻來源：Mamtha Nair

均勻地抹在頭髮上，用浴帽包起來，等待30分鐘溫水洗凈即可。

防脫從吃開始

/ 每天一杯豆漿 /

豆漿含有豐富的磷脂和維生素、鐵等礦物質，還有被稱為「植物雌激素」的異黃酮，能夠促進頭髮角質蛋白的形成，讓頭髮更加強韌有光澤。

/ 蛋奶補充蛋白脂 /

頭髮90%以上由角質蛋白構成，多吃雞蛋、牛奶、魚、肉等富含蛋白質的食物，都有助於頭根角質蛋白的合成，促進頭髮的生長。

/ 果蔬獲取維生素 /

新鮮的水果蔬菜中富含各種各樣的維生素，維生素A幫助毛囊健康生長，維生素B族促進新陳代謝，預防皮脂分泌異常，維生素E抗氧化延長毛囊壽命。

/ 吃肉吸收微量元素 /

微量元素對頭髮的健康生長也起到十分關鍵的作用，牛肉含鐵幫助角質蛋白的合成，魚蝦含鋅促進發囊的新陳代謝，堅果含硒減少頭髮脫落。

/ 圖片來自於互聯網 /

-本文由莫小姐的家原創-

【轉載請註明來源，ID:missmolife】

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