女人有子宮肌瘤，三伏天多吃這4種食物，散瘀化包，肌瘤變小了

子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，子宮肌瘤是由於肥胖、懷孕、雌孕激素髮生紊亂等因素引起的，其危害也是很大的。子宮肌瘤如果不及時治療，很有可能引發婦科炎症、無法懷孕，甚至還會導致子宮癌。子宮肌瘤表現為實性球形包塊，表面光滑，質地較子宮肌層硬，與周圍肌組織有明顯界限。

自測方法：如果你覺得腹部有腫脹的現象，好像是長胖了，可在早上空腹的時候進行按壓，如果明顯感覺到硬硬的腫塊，而不是軟軟的肉感。這種情況就是子宮肌瘤生長到很大的表現了。

中醫認為：寒則瘀、瘀則凝、凝則堵、堵則造成酸麻脹痛，嚴重些易積成炎症，再嚴重些就會導致肌瘤、囊腫、癌症。子宮肌瘤是氣虛，血虛，腎虛等原因造成的，三伏天是一年中最熱的時候，這個時候最適合「化解」肌瘤了。

女人有子宮肌瘤，三伏天多吃這4種食物，散瘀化包，肌瘤變小了！

玉米

玉米中含有豐富的硒和鎂元素，是人體重要的微量元素，同時也是防癌的重要物質，當硒元素與體內的維生素E結合的時候，能有效的起到防治乳腺和子宮瘤的目的，另一方面鎂元素被人體攝入之後能有效的抑制體內癌細胞的生長，並且能促進腸胃的蠕動，使得體內的廢物及時的排出體外，這也是防治腫瘤和癌症產生的主要形式。

甘蔗

甘蔗是熱帶水果，具有豐富的營養。夏天食用可清熱滋補，利尿通腸。尤其是低血糖的子宮肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，還能緩解子宮肌瘤引起的噁心、嘔吐之感，以及虛熱、咳嗽等癥狀。

紅糖生薑茶

民間有十女九寒的說法，子宮一寒百病生，子宮肌瘤就是其中之一。夏天預防和治療宮寒最簡單有效的辦法就是喝紅糖生薑茶。紅糖補血、生薑祛寒，是一種非常完美的搭配。夏天常喝紅糖生薑茶，暖宮排毒，子宮更健康。

海帶

海帶含豐富的礦物質鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等，常食海帶可有效地調節血液酸鹼度，避免體內鹼性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。研究表明，缺碘可引起甲狀腺腫大，誘發子宮肌瘤等疾病，故有子宮肌瘤的人多吃海帶對於子宮肌瘤有明顯的抑制作用。

女人若想要預防子宮肌瘤的發生、抑制子宮肌瘤的生長，最重要的根本原則，就是養成良好的飲食及生活習慣，減少並適度舒緩日常生活帶來的壓力，才是改變體質、調理生理機能的不二法則。

以上圖片均來自網路

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