這樣洗碗等於是在「培養細菌」，最後全吃進肚子里，最好改掉！

相信絕大多數人都不喜歡洗碗，家裡的用過的飯碗不是摞到一起直到沒有地方放，就是將家裡的乾淨的碗用完了之後才會洗，但是你知道嗎？這樣做只會讓你的碗中盛滿細菌，最後即使洗了，也會危害自己的健康，甚至導致中毒，最好還是改掉！

1、長時間不洗並浸泡

曾有實驗證明，將碗筷浸泡在水中，前四個小時會隔絕細菌，但是四小時後，細菌會加速滋生，水也阻擋不了，如果吃完飯後不立即洗碗，碗內的細菌種類和數量多到不可想像，即使洗也洗不幹凈。這些細菌擠入我們的肚裡，輕則上吐下瀉，重則中毒！最好還是即用即洗。

2、洗潔精不稀釋

洗潔精也是發明來的用來洗碗的好東西了，用它來洗碗，就不用擔心上面的污垢洗不幹凈。但是用洗潔精也是有方法的，很多人都做錯這一步，千萬不要直接滴到碗筷上洗，這樣很容易導致洗潔精殘留，對身體也是有害的，最好還是滴到洗碗筷的水裡。

3、洗完後不控水

洗碗洗三遍，最後一遍過一次水就是洗碗的結束了，但是在真正結束前我們一定要做好控水，很多人都做錯了這一步，直接把過了水的碗筷放進碗櫃里，我們要做的應該是將碗筷控乾淨水後，再收起來！不然潮濕的碗筷很容易滋生細菌，導致身體出現問題。

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