平白無故就出汗要注意!有可能是陰虛,中醫治療調理思路
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07-20
如果沒有運動,環境的溫度不高,身體也會不由自主的冒汗,這種稱之為自汗,身體虛弱的人,多數會有這種表現。
中醫認為,自汗出現的原因跟營衛不和、氣虛不固表、肺衛不固有關;而如果午後潮熱或夜間盜汗為主的,又多跟陰虛內熱有關係。
營衛不和或者肺衛不固這種類型的自汗,多伴有畏寒怕風、容易感冒、體倦乏力、周身酸困,或者伴有氣短懶言、食欲不振、身體消瘦、面色蒼白無華等情況。
如果營衛不和為主的,治療以桂枝湯加減為主,多採用桂枝湯加附子,或者配合加上龍骨、牡蠣等藥物,以加強收斂固汗的作用;如果是脾肺氣虛,肺衛不固的,氣虛表現明顯的,多採用玉屏風散加減,配合加入浮小麥、糯稻根、麻黃根、五味子等葯。以上兩種方法也經常配合一起加減。
如果氣虛自汗明顯的,也可以採用一些食療方法也比較有效,比如可以採用党參黃芪五味子燉豬心;党參黃芪有補氣的功效,五味子豬心有收斂止汗安神的功效,党參黃芪15克左右,五味子6克左右,豬心半個或一個,共同燉煮,吃肉喝湯。
陰虛內熱導致的自汗或者盜汗,多伴有五心煩熱、潮熱、口乾舌燥、舌紅苔少、脈細數等癥狀,中醫治療以滋陰降火、寧心安神為主,常用的方葯比如有當歸六黃湯、知柏地黃丸、大補陰丸、天王補心丸,多以這類滋陰降火類的方葯加減治療為主。
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