走出神話，迎向現實，人間夫妻，才能成為神仙眷侶！

愛不是問題，溝通才是問題。

有效溝通三步驟

有效的溝通技巧，包括三步驟：

第一步，雙方把自己意見表達清楚，且確定對方了解。若能清楚表達各自需求，就能免除誤解。

第二步，討論什麼方式對婚姻最好，不是只對一方好，另一方得犧牲。如果只壓抑單方的需求，「犧牲」再偉大，常倒過頭來「犧牲」了婚姻。

第三步，假設沒有共識，就想出更多方案。選擇題會比是非題容易得多。

了解病態溝通

兩人在權威式管教的家庭中長大，比較低自尊，日後會選擇一種「有所得」的婚姻。一方面，他們「神化」另一半，以滿足自己所缺乏的種種特質，婚後就必然幻滅；二方面，他們創造「神話」，把伴侶當成全知全能、完美無私的父母，一味「索求」而不「付出」。

他們也因為低自尊，特別在意別人的看法，極力製造完美形象，隱藏自己的需求。因此，也習慣用水晶球猜對方的想法，也要對方猜自己的想法。他們常猜錯，也不想跟對方驗證，不斷要印證自己若能清楚表達各自需求，就能免除誤解，與不值得被愛的預言。如此一來，衝突也就不斷爆發了。

走出「神話」，迎向「現實」，人間夫妻，才能成為神仙眷侶！

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