在孕期，這3種東西孕媽媽最好盡量少吃，為了胎寶寶的健康！

很多准媽媽字懷孕以後，就會更加註重飲食方面的問題，為了讓孩子能夠更加健康的在肚子裡面生在，不給有的媽媽可能還不知道有的食物在孕期要盡量少吃，吃了不僅會影響自己身體的健康，還會影響胎寶寶在身體裡面的健康生長，所以孕媽媽還是要更加註意，不要因為一時貪吃而釀成大錯。

在孕期，這3種東西孕媽媽最好盡量少吃，為了胎寶寶的健康！

第一種，烤紅薯

烤紅薯是是很多女生最受歡迎的食物之一，但很多人往往不知道，當紅薯中含有一種「氣化酶」的物質，如果經常吃紅薯的話，吃完以後，往往會出現腹脹、吐酸水、燒心的現象，是因為紅薯在我們的胃裡面產生了胃酸，一些胃潰瘍和胃酸過多的患者是不能吃紅薯的，是可以讓人中毒的，也是不可食用的，孕婦吃太多的，就會產生一些不良的反應，可能會引起腹脹。

第二種，茄子

由於茄子屬於寒性食物，因此，身體虛弱，有消化不良、腹瀉、脾胃虛寒、哮喘、便秘癥狀還有孕婦都是不適宜多吃的。在手術前不要吃茄子，會影響麻醉劑不能正常分解，它會延緩患者的康復時間，影響患者的康復的速度。茄子吃了的話，會造成腹痛，所以，不要一次吃太多茄子。此外，無論什麼樣的吃法，都應該吃新鮮茄子而不是老茄子。老茄子含有較多的茄鹼，對人的身體有一定的害處，不能夠多吃哦！尤其是孕婦，盡量要少吃了！

第三種，馬齒莧

馬齒莧也稱為瓜仁菜，不僅能夠做菜吃，還能夠做成藥，它是比較寒冷有絲滑的，如果孕婦吃多的話，就會讓子宮產生興奮的感覺，從而導致子宮收縮，影響肚子里的胎兒正常生子。尤其是習慣性流產的孕婦就更應該不要吃這道菜。為了能夠讓胎兒在孕期更好的生長。可以是在臨盆的時候，就可以多吃馬齒莧，這樣更有利於正常分娩。

在孕期，這3種東西孕媽媽最好盡量少吃，為了胎寶寶的健康！你們都知道嗎？

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