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夫妻之間,男人中了這四個因素,一定會比妻子先去世

很多夫妻都希望和自己的伴侶白頭偕老,廝守一生。希望兩個人能夠長長久久的生活在一起,就算死也要一起死。但是夫妻之間,總一方要先去世得早。據專家數據調查,女性的壽命比男性要長一點,出了男女天生不同的基因外,男性的一些生活習慣也影響了他們的壽命。如果平常能夠多注意這些習慣,想和妻子白頭偕老,共度餘生也不是問題。

1.吸煙。吸煙似乎是男人的天性,雖然說女人也吸煙,但是女人吸煙的比例遠遠低於男性。而且很多男生從年輕的時候就開始學會抽煙,甚至是十三四歲,看著別人抽,自己也學著跟風,一步一步就吸上癮了。吸煙對身體的傷害很大,抽一根煙縮短多少壽命的說法或許有些誇張,但吸煙影響著自己的呼吸系統,從而影響自己的壽命。因此要少吸煙,不是不吸,要盡量少吸。有些男生的煙癮很大,一包煙也就一天。嘗試著少抽一點,多為自己的身體著想。

2.酗酒。每年酗酒去世的人不在少數,現在人們把喝酒作為一種解壓的方式,在社交活動中,也不得不為了工作去喝酒。喝酒的人,衰老得比較快,身體器官有衰竭得比較快,喝酒不僅會傷害自己的身體,而且還會影響家庭和睦。酒,要適度,一般喝酒過度的人,身體必然不會太好,家庭也不會太和睦。

3.熬夜。熬夜是現代人的標誌。現在的人工作壓力大,時間又長,經常面對電腦,手機,玩遊戲等等,不知不覺酒凌晨幾點了,第二天又要起早去上班,長時間的熬夜,讓身體原來越受不了,精神不好,皮膚也差。有些人認為自己年輕,熬夜沒什麼大不了,等到身體出毛病時,才後悔莫急。所以還是要少熬夜,保證充足的睡眠。

4.工作壓力大。現在的男人要買車買房,還要娶媳婦,可以說壓力是很大的。但他們又不像女人一樣,喜歡釋放自己的情緒,都說眼淚也能緩解情緒,女人經常釋放情緒會讓自己的壓力得到緩解,而男人不一樣,他們喜歡把心事藏在心裡,這樣長時間的壓抑,讓他們的身體和精神都出現問題。在夫妻生活中,兩人要相互交流,適當減輕丈夫的壓力。保持好的心態,對健康有一定的好處。


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