你以為戒色的好處，只是讓你變帥嗎？太年輕了！

最新 07-21

戒色這一年來，發生的變化，別人見到我都說帥。請相信，戒色帶我們的不單單是外表上的變化，還有更多的好處等著你去發現。

戒掉後恢復的七個階段（內在好處）

01：戒掉一個月之後，頻繁滑精的情況會得到改善。戒滿一個月的別沾沾自喜，這只是戒色的開始，為戒色打基礎。

02：補血。戒掉第二個月身體會開始補虧掉的血液，俗話說一滴精，十滴血，這個時間段面色會逐漸紅潤，皮膚乾澀暗淡無光、油膩等情況會逐漸改善。

03：補神。戒掉第三個月以上會明顯感覺精神好很多，嗜睡等情況得到改善。當然前提是不能熬夜，越早睡越好，因為人體從八九點開始會全身自我調節，當你錯過這個時間段調節功能也會錯過，久而久之體內毒素越積越多。早睡睡眠質量越好，第二天精神越充沛。

04：補氣。戒掉第四個月到第六個月補氣，也就是半年。這氣是一個人的氣場，包括表現，注意力，態度，自信等等。這段時間注意看自己的眼睛，它會越來越明亮，更不渾濁，充滿靈氣。

05：戒一年以上，補精。揮霍掉的精氣乃是人體之精華，生命之根本。需要人體逐漸沉澱積累。

07：戒三年。補腦髓。當脊髓恢復充盈時，多餘的會積澱直至生成腦髓。此階段大腦記憶力會恢復，脫髮會改善。從猥瑣男做回曾經的男神。

戒掉後恢復的七個福報（外在好處）

1 為了一個健康的身體和聰明的大腦

說實話，戒色是一個人的本分事，每個人都要對自己的健康負責，「身體髮膚受之父母，不敢毀傷孝之始也」。腎主骨生髓，骨髓充盈骨骼更加強壯，腎精充足也會滋養五臟六腑，這種內在生成的健康是你吃多少補品，做多少運動都難以達到的(擁有健康的身體)。腦為髓之海，精氣長期保存在體內腦髓自然充盈，腦力充足、思考力和記憶力能會隨之提高(擁有聰明的大腦)。

2 節省精力做更多有用的事

戒色之後可以把更多的精力放在對人生有益的事情上，例如孝順父母、幫助他人、學業事業、增長知識等，而不是整天被慾望拴住手腳。

3 給你一個忠貞配偶和健康的下一代

物以類聚，人以群分，福報相當方為夫婦，努力戒色修身的你一定會感召一個賢良女子做配偶，女子則會感召德行端正的君子。另外，戒色是為下一代負責任，精氣充足的人他的身體都會比一般人健康飽滿，下一代先天的身體素質會更加好。如果有了孩子，家長以身作則定會給下一代做出潔身自好的好榜樣。

4 給你一個真正和諧的家庭

這一點筆者一定要好好說一下，因為自己體會太深刻了!筆者和父母住在一起，父母結婚幾十年以來一直是「死對頭」，父親看不上母親，不管母親說什麼父親總是惡語相向，而母親經常埋怨父親，家庭氛圍非常緊張，二人一開始互掐筆者的心就揪在一起，曾想如果家庭和諧了那就是我理想中的「幸福生活」。

而在筆者自己戒色不到一百天、勸人戒色不到一個月的時間，家庭氛圍突然之間好得不得了，父母言語變得非常柔和，母親也偶爾嘮叨埋怨父親，但當我一位一場「世界大戰」要開始的時候，父親竟然一笑了之，家庭氣氛突然變得和諧又輕鬆，這是筆者親身體會也覺得不可思議的地方。這在科學上講是家裡磁場變好了。當然每個人戒色後的感應都不一樣，並不能夠一概而論。