絲瓜裡面有一個寶，扔到實在是太可惜了，用它煮水喝，能夠緩解腰腿酸痛

絲瓜是現在最為常見的的蔬菜，絲瓜富含水分，其絲滑的口感也贏得了許多人的喜愛。

絲瓜不僅晒乾後可以當洗碗布其去油的功效極為出眾，人們都知道絲瓜具有催乳的作用但是真正起到催乳作用的是絲瓜絡，絲瓜絡具有同行經絡和涼血解毒的作用可治療氣血不好，清熱解毒。絲瓜絡還有改善月經不調的作用，絲瓜含有的水分可以起到很好的補水功效，它能起到通調乳房氣血，通入和開胃化痰的功效。

除此之外，絲瓜子也對調節月經有很好的效果，將絲瓜子烘乾加入紅糖煎服早晚各一次對月經不順很有效。

絲瓜絡對止咳祛痰也很有用，老年人咳嗽痰多，可以試試用絲瓜絡，橘絡、桔梗各15克研磨混合，溫開水送服可以起到化痰止咳的作用。

絲瓜絡對緩解慢性腰痛也有作用。

絲瓜絡功效之多扔掉實在可惜。

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