道偉法師｜凈化心靈達至解脫自由的止觀實踐體系（一）

諸位法師，諸位修行者，我們禪修的第一天已經過去了。從大家今天總體的修行情況看，剛剛進入禪院，多少會有一些不適應。但慶幸的是，我們在座的諸位，已經突破了第一天最艱難的修習。

曾經有一位在部隊里訓練過的禪修學員，他說：這比我當士兵的訓練還要嚴酷。我說：NO！你在這裡的訓練，只是冰山一角。他說：哦？還有比這嚴酷的？我說：對，想要修行成就，哪裡那麼簡單！他說，他來這裡參加了一個星期的修習，改變了他對於修學佛法的一個重大認知。以前認為禪修只是坐在那邊，無所事事，或坐在那裡妄念紛飛。沒想到真正的英雄——修行人，就是在蒲團上，面對自己的生命世界，刻苦精進。

大家知道我們為什麼禪修？

禪修的目的是什麼？

修習的重要性又在哪裡？

禪修的目的，不是單純地進行集中訓練來強化自己的心力，不是單純為這個，而是依據佛陀的教導、聖者的教導，透過正確且持續地修行，使我們的心達到專註力的集中，以希引領我們的心靈真正地完成最宏偉的凈化工作。

為什麼要凈化呢？

因為長期以來，在我們的心靈世界裡，累積了太多太多的貪嗔痴的染污，從而使我們痛苦不堪。我們的心靈始終處於煩惱雜染之中，貪嗔痴的根本煩惱，及根本煩惱所帶來的各種後遺力量，一直推動著我們生活在虛幻的世界裡，歷經艱辛走過每一個不同的生命階段，一直流轉到今天。因此，心靈的凈化是為了讓我們從根本上去除染污，從痛苦當中超拔解脫出來，實現真正永恆的安樂和幸福，這是一個更高的目標。

你們今天在這裡參加第一天的禪修，體驗到了佛陀教授最初入門的一個正法，要堅定信心，才能跨出堅實的步伐，這才是邁向真正自由、解脫、安寧和清凈生活的美好良機。

文章 | 道偉大和尚

圖片 | 玉泉禪寺數據中心

玉泉Monastery

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