軟化血管，降三高刻不容緩

血管是人體的命脈，是血液輸送養分和營養物質到全身問題的通道，同時也是排出新陳代謝之後的垃圾、殘餘物和二氧化氮的渠道。

如果血管出現問題，血管內垃圾過多會導致皮膚粗糙、乾燥、手腳冰涼、麻木等血管壁增厚綜合征，雖然有時癥狀不太明顯，但是一旦發作，就會引發致命的疾病。

血管壁增厚引發的疾病當中，最具有代表性的三大疾病是：高血壓、糖尿病和高血脂症。這些疾病會使血液粘滯度變高，令血管失去彈性。

天涯社區副主編金波因心梗猝死，年僅34歲;春雨醫生創始人張銳因心梗猝死，年僅44歲;途牛旅遊網副總經理李波猝死，年僅44歲……

「高學歷、高收入、高地位」的「新三高」人群成了心血管疾病青睞的對象，他們生存和心理壓力大，膳食結構失衡，運動缺乏，長此以往，血管生理功能紊亂。一旦出現持續熬夜、情緒激動等誘發原因時，血管會持續痙攣收縮、血液黏度增加、局部血栓形成，最終導致血管閉塞、心肌梗死。

現在我們的生活越來越好，食物也越來越豐富，長期能量的大幅度攝入會大於支出，就會造成一系列的健康問題，加速血管的老化速度。

軟化血管，降三高刻不容緩，但很多人卻不知如何做從哪方面入手，小編特別推薦這本書書籍：

本書介紹了從食物、運動、用藥等多方面的降三高的方法，本書提供的每一個方法都是經過反覆斟酌的，力求每一處數據都有據可依。書中所傳達的健康理念也是每一位健康人應該所具備的，做到這些即可有效的預防心腦血管方面的疾病。

書內插頁

得了三高不用怕，對症施治是王道。血壓波動有規律，「五駕馬車」控血糖，心肌梗死有先兆……瞭然於胸，積極治療，讓血壓、血糖、血脂不失控。

學會急救，突發情況不用慌。專家教你掌握心肺復甦、自動體外除顫器操作，關鍵3分鐘，與生命賽跑。

照著本書做，還你一個韌、滑、順的好血管——抵禦三高的黃金盔甲。

新書上架

感恩回饋

￥39元

新書上架

感恩回饋

立即搶購

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！