老了，我還有太極！

老了，

我仍選擇太極，

因為我明白，

呼吸不止，生命不息;

我選擇太極，

因為我想要寬容，

寬容他人，也寬容自己;

我選擇太極，

因為我想要平淡，

而非強求的甘甜;

我選擇太極，

因為我想要內心的繁華，

而不是外在的狂歡；

老了，

我仍選擇太極，

在山崖，在地角，

墨守著內心的那一份平靜。

不需百花開放的驚艷，

不需一樹擎天的挺拔，

隨風塵起落、不驚擾繁華，

隨季節流轉、卻不論悲歡。

守一方內心凈土，

感激每一份溫潤，

在陽光下行拳，

一圈又一圈；

老了，

我仍選擇太極，

我希望自己能夠健康，

不成為孩子的負擔，

不成為老伴的羈絆。

還是個溫柔、慈祥的老人，

擁一顆博大寬容的心，

不胡攪蠻纏，

動不動就發脾氣；

老了，

在衰老病痛時、

孤獨時寂寞時，

我仍選擇太極，

因為我想靜心回憶一些年輕時的故事，

仍在陰陽之間，

但心騖八極，

神遊萬仞我相信陪伴是最好的愛，

正如樁功，

在那古井般的深處，

傾吐著對年輪最深情的告白；

老了，

當耳聾、牙缺，頭髮白，

我仍選擇太極，

無論這一生是否有人陪伴，

是否有人在心裡偶爾將我惦念，

我都能拉直脊柱，

無需拄拐，身背如弓，

沐浴著陽光，

或在爐火旁打盹，

微閉雙眼為過往的行人們祝福；

老了，

我仍然選擇太極，

不再喜歡熱鬧，

我只想在百轉千回，

滄海桑田後做塵世安靜的遊客，

沉浸在自己的時光里，

慢下來，靜下來，

聽一聽花開的聲音，

默默地注視著周圍熟悉的一切，

靜靜離去。

如何練好太極拳基本功 二維碼進入

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