想要安心睡個好覺的話，這些東西一定不要出現在床上！

在日常生活中，大家都喜歡在床頭擺放一些自己特別喜愛物件，比如：靠枕、鬧鐘等。殊不知，其實有時候這些東西對不同的人健康是非常不利的。

第一種 靠枕

很多人都會在床上放靠枕

有的還不只一個

看上去很軟和的樣子

靠上去確實也挺舒服噠

但是！！

用靠枕，其實對頸椎及睡眠都有影響

因為最適宜的枕頭高度是10～12厘米

而用了靠枕，高度就增加了

長時間下來，反而不舒服

而且，靠枕會藏匿一些病原微生物、蟎蟲、灰塵

被吸入口鼻容易誘發支氣管問題

最後，雜物繁多的窗還會給人心理造成壓力

同時佔用空間，讓人睡得不自在

第二種 鬧鐘

鬧鐘不放在床頭放哪裡？

我們都是這樣放的呀！

只有放在床頭

才可以一伸手就把鬧鐘扔掉啊

殊不知，經常被床頭鬧鐘驚醒，會導致慢性壓力

使人出現血壓高、睡眠質量下降和壓抑等問題

鬧鐘最好與床保持1.8米或放在更遠的地方

而且，把鬧鐘放得遠遠的

這樣鬧鐘響的時候

你想要關掉它

就不得不起床了，不是么

第三種 綠植

綠色植物能夠凈化空氣

增加含氧量，舒緩緊張情緒

放在床頭也會影響壽命？

第四種 收音機等小電器

任何電器都應該遠離床鋪

有些電器雖然體積小

但是輻射量卻不可小視

比如收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等

那麼不放床頭

你要我放哪裡？

最好將其放在遠離床鋪的牆角

插線板至少要離床頭2米遠

否則通電時輻射會變大，影響健康

任何電器都應該遠離床鋪

第五種 毛絨玩具

小朋友都喜歡抱著娃娃睡覺

尤其是小女生

當然，下面這種情況也有！

其中最大理由也和靠枕差不多，毛絨玩具也是各種細菌以及蟎蟲繁衍的最佳場所！

以上圖片均來源於網路

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