手麻不重視，當心身體「罷工」

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神經炎是指神經或神經群發炎衰退或變質，其癥狀隨病因而有所不同，一般癥狀是疼痛、觸痛、刺痛、受感染的神經癢痛和喪失知覺、感染部分紅腫以及嚴重的痙攣，嚴重影響患者的生活。神經炎的起因有多方面的原因，主要癥狀表現如下:

一、感覺障礙：

初期常以指(或趾)端燒灼、疼痛、發麻等感覺異常或感覺過敏等刺激癥狀為主，逐漸出現感覺減退乃至消失。有「螞蟻爬」或「針刺樣」感覺，部分感覺障礙的分布呈手套或襪套式。少數病人可有深感覺障礙。小腿肚子等處常有壓痛。

二、運動障礙：

表現為肌力減退、肌張力低下、腱反射減弱或消失，個別病因所致者反射可活躍。久病後可有肌萎縮。

如何有效預防神經炎?

(1)加強體育鍛煉，增強抗感染能力。

(2)合理調整飲食，既要保障營養全面，又要防止營養過剩，導致肥胖，忌煙酒。

(3)避免長期接觸化學毒物。

(4)日常護理及保健過程中，肢端需保暖，又要預防燙傷。急性感染期除四肢癱瘓還可伴呼吸肌麻痹，應立即送醫院搶救。

神經炎的癥狀：主要是因為一些手腳麻木，四肢無力，行動不便導致的，以及身體的疼痛、發麻一點點的造成的，平時多注意運動，以及身體的關節炎症要及時治療。

神經炎的原因：由於一些中毒或者一些代謝的障礙，缺乏維生素，糖尿病等等原因。

神經炎治療方法：本病是由於氣血不能正常運行流通，以至皮肉經脈失養 所致。在治療原則方面，考慮到了祛邪與扶正的有機結合。從中藥組方來說，在治法上，追求科學治療，陰陽平衡。在減輕肌無力麻木癥狀、控制危象發作的同時，兼固「培元固本」，以提高患者的抗病和抗出現能力。

神經炎怎麼樣預防：加強體育鍛煉，調整好飲食，平時多注意一些，不要手腳受涼，防止神經炎的複發。

隨著日常生活壓力的逐漸增大，生活中患有神經炎的人群也越來越多，除了要積極去有醫院治療外，病人以及家屬都應該要做好日常護理工作，注意飲食方面的養護，這樣才能加快疾病的恢復，那麼，日常生活中怎麼做才能避免病情加重，緩解病情呢?下面我們看看神經炎患者的注意準則吧。

平時應注意預防，保持精神愉快，保證適當的睡眠和休息，夜間避免受冷風侵襲。

一旦患病要注意防護，冷天外出戴口罩，眼睛閉合不好時應戴眼罩，以防角膜受傷。

飲食要易於消化並富有營養，補充富含維生素B1的食物，如各種雜糧、豆類、和其它多種副食品。還可以多吃乾果、硬果、動物內臟、蛋類、瘦豬肉、乳類、蔬菜、水果等，但是一定要注意食物加工烹調方法，否則損失太多，同樣引起維生素B1缺乏病。

無濕熱者宜多食滋補肝腎食物，如肉類、牛羊乳、豆類、枸杞子、山藥等。

有濕熱者宜多食用能清熱利濕的食物，如蕹菜、蘿蔔、冬瓜、薏苡仁、豆芽等。

少吃生冷、堅硬、不易消化的食物，濕熱證忌食辛辣、溫熱的食物，如酒、辣椒、乾薑、胡椒、桂皮等。

任何年齡均可發病，以20-40歲最為多見。男性多於女性，發病不分季節;

補鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿蔔、西瓜、奶製品等都富含鈣質。

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