1種樹枝是「吸糖王」，堅持用，血糖悄悄降下

對於糖尿病患者，胰島素是離不開的，我們的身體會產生胰島素，平時可以降低血糖，但是如果胰島素分泌被影響了，那麼血糖就會趨勢的升高，導致出現糖尿病，所以很多時候需要藉助外部胰島素來降血糖。

但是長期注射胰島素，金錢上會有一些耗損，同時對身體也是不友好的，所以糖友平時要注意控制熱量的攝入，盡量減少外部胰島素的注入。

很多糖友認為減少糖的攝入就會沒事了，這種做法是不是對的呢？

這個做法是錯。除了糖以外，其他的一些澱粉類的食物，一旦吃多了也會轉化成糖份，所以平時不只是不吃含糖食品，還應該注意澱粉類的食物。因為這一種食物是我們日常生活中常吃的，所以一定要注意攝入量。

澱粉類食物：

穀類、面類 ：米飯、米粉、涼粉、湯圓、年糕、麥片、麵包、饅頭、包子、水餃皮、餛飩皮、麵條、烙餅、蒸餃、玉米、蛋糕、餅乾、馬拉糕、鳳片糕、蘿蔔糕、芋頭糕

根莖類食物：馬鈴薯、芋頭、地瓜，南瓜、蓮藕

豆類 ：豌豆、綠豆、紅豆

澱粉含量高的水果 ：香蕉、大蕉、棗、桃子

高熱量水果：瓜類水果、榴槤、荔枝、龍眼

以上的食物盡量控制一下攝入量，因為它們會轉化成很高的糖份，你記住了嗎？

1種樹枝是「吸糖王」，堅持吃，血糖悄悄降下

這一種樹就是白樺樹，它的樹枝上長有一種真菌叫樺樹菇菌，是一種藥用真菌，對糖尿病患者有著不著的降血糖作用。

樺樹菇菌含有多醣體，是目前降血糖的最佳天然物質。樺樹菇菌的抗病毒作用降低胰島素毒性、促進胰島素分泌起到了促進作用。

根據俄羅斯Komsomlshi的臨床試驗，對糖尿病患者的治癒率高達93%，主要是運用於2型糖尿病患者。

最近日本研究樺樹菇菌的，也發現了類似於人體胰島素的物質「真菌多肽蛋白」在糖尿病的治療界引起了很大的轟動，其治癒率可達到95%，又升了一個檔次。

但是糖尿病怎麼食用這個樺樹菇菌呢？

食用方法很簡單，把這個做成樺樹菇菌茶就可以，還方便每天食用。如果覺得難做可以需求他人的幫助，或者找一些別人做好的樺樹菇菌茶來直接飲用即可。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！