孕期最受孕婦喜歡卻又不能吃的食物，你偷吃了沒？

是不是懷個孕，聽說這也不能吃那也不能喝的，好鬱悶有木有？而且因為孕期反應，發現很多平時不喜歡的東西居然饞得不行，明知道不能吃，但是心裡默念一百次，寶寶對不起，就這一次，保證只有這一次。然後的然後，不知不覺，偷偷吃了好多所謂的垃圾食品啊。特別是這幾種食物，頗受孕婦喜愛。

1、冰淇淋

這麼大的太陽，你熱不熱啊？孕婦本身就是體熱，炎炎夏日，日子也是十分不好過，看到別人吃著冰淇淋，喝著冰可樂，萬般糾結下，也是偷偷吃了一下，立馬心情舒暢。

2、泡麵

平時是萬不得已才選擇的泡麵，懷孕後眼裡卻看不上營養豐富的孕婦餐，就愛這一口。沒懷孕前吃個泡麵覺得可憐，沒啥吃的只能吃泡麵，懷孕後吃泡麵，瞬間覺得美味不過如此。

3、辣條

辣條是不管男女老少都通殺的啊。有的孕媽媽平時不喜歡，但是因為孕期口味的變化，對於辣條也是迷之喜歡了，雖說知道不能吃，但是還是控制不住偷偷吃了。

作為一個過來人，上面3種我孕期都吃過了，吃後就是各種不安各種愧疚，懊惱自己貪圖一時嘴饞，擔心寶寶會不會有事。有的孕媽媽體質偏弱，太過冰涼的食物或者刺激性太過的食物是真的要忍住，你也不想因為貪圖嘴巴一時過癮而後悔吧。有的孕媽媽孕期卻也是不忌口。

其實孕期很多食物並不是說不能吃，關鍵是要看孕媽媽自己身體素質，吃多少都可以吃，但是量一定不要多，次數也要控制。

為了寶寶們，千萬忍住啊。

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