寶寶2歲還不到20斤，瘦的讓人心疼…其實，都是吃的太好惹的禍！

經常會有寶媽抱怨自己孩子腸胃太差，甚至越吃越瘦，體重的速度趕不上身高的速度…… 每次孩子喂飯就像是家長們的「戰爭」，逼著吃、喂著吃、哄著吃……

長久以來，孩子自然飯量就小了！

孩子不愛吃飯，家長第一個想到的就是「飯菜不可口」，然後就想給孩子弄點好吃的補補！但是很多情況下都不盡如人意，孩子還是厭食，不肯吃東西！這時候家長就要深思：這可能不是飯菜有問題，而是不消化！

寶寶吃得太好，往往是吃一些高蛋白、高營養、高熱量的食物，兩歲的寶寶主食一般還是奶粉，然後再吃輔食。奶粉營養成分已經很高了，如果家長再喂一些肉食，那就影響到寶寶的營養吸收！

再加上是夏季，天氣悶熱潮濕，就很容引起食慾不佳等問題！

所以家長應該調整寶寶的飲食結構，停止奶粉，主要以輔食為主。而且粗糧細糧都吃，肉和蔬菜必須有！經常吃魚肉、蝦仁等蛋白質豐富，主食不要吃太多！這樣葷素搭配，寶寶飲食才會更好！

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