家屬小心！出現這三個表現，可能是精神分裂症的預兆！

精神分裂症屬於一種嚴重的精神科疾病，若是內心受到了嚴重的打擊創傷、心理壓力過大、親人的離世都都會導致該病的發生，一旦患上了精神分裂症就會給生命帶來威脅，甚至導致患者走向自殺的道路。

精神分裂症的前兆表現有哪些？

1、性格改變、神經衰弱

患有精神分裂症的患者疑心重，認為別人和自己過意不去，總是懷疑他人。注意力不集中，做事總是丟三落四、失眠、頭痛、月經出現紊亂。

2、情緒反常、意志力減退

總是無緣無故的發笑並且對朋友和親人變得更加冷漠，不關心別人，也不會理會別人對自己的關心，無緣無故的緊張和害怕。工作變得馬馬虎虎，學習成績下降甚至逃學，生活上變得更加懶散，沒有上進心。

3、行為動作出現異常

積極樂觀的神情變得更加的沉默不語，動作上出現遲疑，面無表情或者總是獃獃坐不喜歡和別人交往，總是喃喃自語，或者做一些莫名其妙的動作。

怎麼避免精神分裂症的複發？

要堅持服用藥物

有一大部分的精神分裂症患者的複發和自行停止藥物有很大的關係，只有堅持服用藥物才可以降低複發率，定期去醫院做複診，並且要及時的了解到自己病情。

減少誘發的因素

精神分裂症患者的精神狀態是比較薄弱的，一定要安排好工作和學習，經常和患者一起談心，幫助患者要正確的對待疾病，這樣才可以提高心理的承受能力，患者也要增強能夠對抗疾病的信心。

要及時的發現複發的先兆

精神分裂症複發時會有一定的癥狀，要及時的發現，並且調整好藥物和劑量就能夠防止複發，最常見的複發癥狀是沒有原因的睡眠不好、不願起床、總是發獃、情緒不穩定、容易發脾氣、胡思亂想、自言自語、懶散。

溫馨提示

要學會排解內心的壓力，適當的放鬆，坦然面對一切，每天抽出一個小時來鍛煉身體或者戶外吶喊來減壓，出去走走感受大自然的美好，多和朋友交流，傾訴自己的痛楚，平時把自己的想法或者憂慮向親近的朋友來傾訴，這樣可以讓壓力釋放，每天抽出一定的時間來適當的運動，也可以緩解其癥狀的發生。

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