血糖高，1片葉子這樣用，血糖迅速降不費力！很多人卻不懂

血糖在體內維持在正常值，即空腹狀態下數值是3.89～6.11mmol/L之間，屬於正常值，超過這個，要警惕是血糖高了。

血糖升高，會給身體帶來眾多危害，除了會誘發大家熟知的糖尿病以外，還有誘發其他併發症如糖尿病腎病、心臟病變、腦血管病變、糖尿病足病等，而一旦患上這些併發症，將會大大降低患者的生命質量。

血糖高，危害這麼大，但是它在發生前會給我們的身體發出「警報」，能早發現的人早幸運早治療。

血糖高，身體會有這些信號，每個人都應該了解。

1、尿多

血糖升高尿的次數會增多，尿量也是，有些甚至尿里還有很多泡沫，尿漬發白等。尿多體內水分會減少，也會有口渴的現象出現。

2、視力模糊

早期的糖尿病患者還有視力模糊的現象，視力會下降。

3、四肢麻木疼痛

血糖高會引起神經系統紊亂，導致四肢麻木疼痛，有些甚至穿衣或蓋被子都疼痛難忍。

4、心跳加速

血糖升高，即使沒有經過激烈運動，心跳也會比之前加快，有些還有呼吸困難的現象。

血糖高，1片葉子這樣用，血糖迅速降不費力！

血糖高，很多人都會選擇吃藥，但長期吃藥會有一定的副作用，或產生耐藥性，其實還可以用食療輔助調理的，食療更溫和，更健康。

血糖高，可以用葉子即麻柳，來搭配薏仁製成麻柳薏仁茶，這是從古至今沿用的降血糖的食療方，頗有口碑。

做法：麻柳、薏仁各8克，將麻柳洗凈、薏仁炒熟後，一起放進鍋中加水熬煮40分鐘，取汁水飲用即可。不會自己做，也可選擇方便一點的茶包。

麻柳，也有人稱之為青錢柳，因各地不同叫法也不同。麻柳富含多糖、黃酮、皂苷等次生代謝產物，具有降血糖、提高免疫力的作用。中醫臨床也常用麻柳來治療糖尿病，因其有藥理作用能明顯降低血糖、減脂肪和尿糖。

薏仁含有的多糖有降糖作用，可抑制氧自由基對胰島β細胞膜的損傷，其含有的膳食纖維也可延緩餐後血糖的上升速度，還有利水消腫、健脾去濕、改善肥胖的作用，改善了肥胖對降血糖也有好處。

麻柳薏仁茶將兩者搭配起來，具有調節血糖，激活胰島器官的功能，還能促進血糖代謝，降糖效果更加顯著，作為純天然的「降糖幫手」，長期食用也無副作用。

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