醫生從來不吃這4種食物，會「吃掉」健康！你卻天天在吃，尤其第4種！

人們最看重的就是自己的身體，而我們的身體的健康狀態是會受到各方面的影響的，最重要的一環就是飲食安全。相信大家都聽說過一句話：病從口入。所以我們想要身體健康，有些東西最好就不要吃，而醫生在我們眼中是最知道什麼該吃什麼不該吃的。所以他們不吃的東西我們最好也不要吃，對健康沒有好處。

1、加工肉類

我們平常吃的熏肉啊什麼的這些經過了加工的食物，都是含有致癌物的，因為在加工的過程中，裡面會添加各種添加劑，還有防腐劑之類的東西，對我們的胰腺傷害特別大，所以最好不要吃。

2、腐爛的生薑

生薑是我們家裡最常見的調味料了。而且這種調位料價格很便宜，買的時候，很多人為了方便都會直接買一大堆回來。但是如果保存不當的話，就會很容易發霉腐爛，而發霉腐爛的生薑是不能吃的，它裡面含有一種物質叫黃樟素，對肝臟的傷害特別大，所以如果壞了的話最好不要吃。

3、微博爆米花

還記得我們最傳統的爆米花嗎？在我們小時候，這可是難得的美味。而現在爆米花都機器化了，大多都是用微波爐做的，很多人在看電影的時候很喜歡吃。但是這種爆米花在製作的過程中會加入人造黃油，在製作的過程中產生的煙霧是二乙醯對肺傷害非常大。所以這種爆米花最好不要吃。

4、辣條

辣條應該是大家都很喜歡吃的東西吧？它獨特的味道是很多人都忍不住每天吃一點的，這樣才能感覺到自在，但是辣條的製作環境是非常髒的，而且裡面還有很多的添加劑，對我們的腸胃會造成很大的影響，很有可能會導致胃病，最好戒了。

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