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適合上班族吃的幾道菜,簡單易做,10分鐘就可以搞定!

一:爆炒雞胗

所需食材:

雞胗500克,辣椒300克,料酒適量,鹽2克,醬油3勺,蔥姜蒜適量

做法:

1. 雞胗先用鹽水洗凈並浸泡半小時左右,切成薄片。加入料酒,薑絲腌半小時左右。

2. 辣椒切段,蔥姜蒜多切一些。

3. 鍋中放油,油熱後放入蔥姜蒜煸香,倒入辣椒翻炒。

4. 倒入雞胗,大火翻炒。

5. 加入鹽和醬油翻炒2分鐘左右即可

二:洋蔥炒肉

食材:洋蔥1個、肉絲200克、青椒3根、泡椒2根、薑絲、豆粉、生抽、鹽、味精

做法:

1.將洋蔥剝去外皮洗凈切成絲

2.青椒和泡椒也分別切成絲

3.肉絲用豆粉和生抽碼味

4.熱油鍋放入薑絲和泡椒炒香再放肉絲炒散

5.肉絲變色後放洋蔥和青椒翻炒

6.洋蔥炒熟後放鹽和味精調味即可

三:香菇青菜

用料:青菜,小香菇,蒜蓉、耗油、雞精、鹽

做法:

青菜和香菇洗凈備用,用刀在香菇表面開十字刀口。

用開水分別把青菜和香菇焯水。鍋里放油把蒜蓉煸香。

放入香菇和青菜翻炒,放入少許的耗油、雞精、鹽,炒勻後起鍋即可。

鍋里放油把蒜蓉煸香。

放入香菇和青菜翻炒,放入少許的耗油、雞精、鹽,炒勻後起鍋即可。

本文來自獨角獸錢行,創業家系授權發布,略經編輯修改,版權歸作者所有,內容僅代表作者獨立觀點。[ 下載創業家APP,讀懂中國最賺錢的7000種生意 ]


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