孕媽吃了哪些不該吃的食物還全然不知？不是嚇你，看完之後趕緊改了

母嬰 07-21

炎炎夏日，大家的胃口都不是很好，何況孕媽媽，但為了孩子又不得不吃，所以家裡人為了孕媽媽的飲食操碎了心，有些孕媽媽怕餓著自己和胎寶寶而吃了一些自己不應該吃的食物卻全然不知，那麼孕媽媽平時有哪些食品容易被忽視而誤吃了呢？

剛從冰箱拿出來的食物

夏天冷藏過的食物會更好吃，更能消解暑氣。但是這對於孕媽媽們而言卻是一大禁忌，因為冷藏過的食物比較的寒涼，尤其是冰鎮過的西瓜等水分多的水果，孕媽媽吃多了容易出現腹痛腹瀉等癥狀，嚴重時甚至還會有滑胎的現象出現，所以孕媽媽吃的食物最好是常溫的，從冰箱里剛剛拿出來的食物暫時不要急著吃。

夜市攤上的燒烤類食物

夜市攤上的食物不但味道好，而且食物的種類齊全，尤其是烤魷魚、麻辣小龍蝦以及燒烤串等燒烤類食物色香味俱全，想想都流口水了。有的孕媽媽按捺不住自己吃貨的本性去吃，但是夜市攤上的這些食物並不適合孕媽媽吃，雖然這些食物的味道很美味，但是放了太多種類、太多量的調料了，而且大部分調料是屬於熱性的，孕媽媽吃了會傷害到胎兒的健康。