五位媽媽總結的10大真實分娩經驗，非常實用

原標題：五位媽媽總結的10大真實分娩經驗，非常實用

很多女人對生孩子有恐懼感，今天就跟孕媽們一起來分享過來人的分娩過程，最真實的分娩經驗：

1、並不是分娩的越快越好，順產的過程中，寶寶也在適應產道，做出相應的胎頭下降、胎位旋轉等姿勢，過快生產寶寶和媽媽可能會受到不同程度的損傷。

2、若果你是第一次當媽媽，臨近生產時，從宮縮開始到宮口全開需要數小時，所以當準媽媽見紅時，不要慌張，收拾好東西在家人的陪同下去醫院完全來得及。

3、分娩後10分鐘到半個小時左右是開奶的最佳時機，千萬不要錯過。

4、不要排斥會陰側切，側切是為了防止產道撕裂、保證胎寶順利娩出，不要擔心側切會影響以後的「性福」，只要醫生技術過關，傷口恢復良好就沒什麼問題。

5、順產的寶媽生產完42天後可以同房，而剖腹產至少需要三個月；順產的寶媽產後就可以吃東西，而剖腹產6個小時後才可以喝水，24小時候才能開始吃半流質食物。

6、側切刀口縫針時雖然疼，但是一定不要動，這樣刀口縫的才會好看，產後就會看不出來也摸不到。

7、懷孕37周就算是足月了，一定要準備好就診卡、病歷資料、檢查化驗單、准生證、社保卡等並且放在家人知道的地方，避免臨產前手忙腳亂。

8、最後一次產檢一定要去！千萬別覺得即將分娩，就掉以輕心~

9、若胎兒是臀位，最好剖腹產，因為胎頭是他們全身最大的地方，如果臀位順產，宮口開得不夠大，臀部出來後，頭部卡主容易缺氧，這才是最大危險！

10、胎兒娩出時除了依靠子宮收縮的力量，還要藉助腹壓，一定要聽從醫生護士的指導，適度控制腹壓力量，讓寶貝在陣痛間隙娩出，避免產力過強，損傷產道。

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