豬油是致癌的還是養生的，看完這個心裡就有數了

以前農村吃不起花生油，基本上都是吃豬油炒菜，現在生活條件提高了，都開始吃花生油、橄欖油了。不過現在很多專家說豬油致癌，這個說法到底可不可信呢？

豬油是致癌的還是養生的，看完這個心裡就有數了

豬油都是長時間熬豬板油做成的，油的溫度超過200度就會有致癌物，糊掉的油渣對身體有危害，容易引起胃癌。豬油香，大家都知道，豬油中含有熱量和油脂和飽和脂肪酸，但是長時間過多食入這種飽和脂肪酸會出現血管方面的疾病。

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原本就有高血壓或者高血脂的人是不能吃豬油的，只會使其越來越胖，不過也不是說豬油不能吃，最起碼的量要控制吧，每人每天食入的豬油不要超過1兩，另外豬油還能作為護膚品，尤其是冬天的時候，手腳容易出現乾裂的現在，這時候可以將豬油煮熱然後稍微涼了的時候放入蜂蜜，塗抹在皮膚上，會有好轉。豬油還有解毒功效，適當吃些豬油可以解除地膽毒、硫磺毒等。

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癌症這種東西，等你發現就真的晚了，所以要養成這種習慣，對每個食物的成分要了解，對自己的身體負責！看完記得關注小編哦！讓我們與健康相伴

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