心理學：真正厲害的人，從不會說這三種話，你說過嗎？

網路上有句經典說法，一流的人沒脾氣有能力；二流的人有脾氣有能力，三流的人有脾氣無能力。往往來說，越是厲害的人，越懂得管控自己的情緒。在現實生活中，也是如此，你會發現越是厲害的人，越懂得語言的力量，他們從不會說這三種話，看看你說過嗎？

心理學：氣話

1、越說氣話，越傷身體

當一個人習慣說氣話的時候，往往代表他管控不了自己的情緒。而情緒上的話有時是最容易傷害人，而且也容易傷身。

心理學上有一個踢貓效應，講述的是有一個父親在公司受到了老闆的批評，回到家就把沙發上跳來跳去的孩子臭罵了一頓。孩子心裡窩火，狠狠去踹身邊打滾的貓。貓逃到街上，正好一輛卡車開過來，司機趕緊避讓，卻把路邊的孩子撞傷了。

踢貓效應強調就是壞的情緒會不斷持續的感染別人，從心理學角度上來說，人的情緒處於平和的時候是最為健康的。一個人無論是大怒還是大悲都會破壞我們身體，長久以往，身體也很容易出現各種問題，最終形成惡性循環。

真正厲害的人深知情緒對人的重要影響，所以他們很少會說氣話，因為氣話說得多了，就會給我們生活帶來較大的破壞力。

心理學：閑話

2、越說閑話，越惹是非

真正厲害的人不喜歡在背後議論他人，他們很少會說他人閑話。閑話容易產生是非。心理學曾經發現，語言溝通很容易出現誤會，尤其是在傳達的過程中，越是通過的人多，最後想要表達的意思物是人非。

舉個例子曾經我老家有個親戚只是普通感冒生病，後來傳來傳去，竟然被人說是得了重病，等到與親人聯繫後，才知道這是溝通中以訛傳訛導致的誤會。

從溝通學上來說，語言溝通傳達的鏈條越長，就越容易產生歧義。真正厲害的人深知溝通中的鏈條誤會，也知道人言可畏。所謂積毀銷骨強調就是語言破壞力量。

不再背後說人閑話其實就是敬畏言語，也深深懂得最好的溝通方式就是找到對方一對一的溝通，這才是對他人最好的敬意與尊重。

心理學：怨話

3、越說抱怨的話，越容易不幸

真正厲害的人也很少會說抱怨的話。一個人抱怨多了，往往是一種無能的表現。越是抱怨，越是感覺到自我不幸。

心理學發現，在不幸的時候，我們越抱怨，我們就越容易走入低迷的情緒中，從而人生可能發生更多的不幸。曾經有一個遠方表親，他的能力本屬於中等偏上，但是有次的單位競選中，他落聘了。發生這個事情後，他就開始變得意志消沉，總是認為自己運氣不好。

這種抱怨狀態讓他的工作業績也慢慢下滑了，後來他想換單位，但是又擔心其他單位條件不好，所以在一次次的蹉跎中，最終成為公司可有可無的邊緣人。

真正厲害的人很少被環境所束縛，他們會努力突破環境的壓制，而是努力創造自己想要的生活。抱怨有時之所以是一顆毒瘤是因為讓我們失去了鬥志與勇氣，這才是最可怕的。而我們要想變得更幸運，請記住，只有不抱怨持續努力，你才會成為那個幸運兒。

你需要明白的是，真正厲害的人是生活中的主動者與創造者，他們很少會說氣話，因為氣話帶來是對身體的傷害；

也很少說閑話，閑話帶來往往是誤會與謠言；也不說抱怨的話，因為越抱怨，我們人生就越不幸。

真正厲害的人永遠是有一顆想要突破環境給自己的束縛，用自己的努力與思考去打開更多世界的可能性，這是他們厲害的根本。

今日話題：你認為真正厲害的人不應該說哪些話，歡迎探討與交流。

作者簡介：唐若，國家二級心理諮詢師，心力成長訓練營開創者，DISC認證講師與顧問。

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