原標題：老中醫：身體出現這3個跡象，說明腎衰竭離你不遠了！

腎病隱匿性極強，因此大家必須要了解腎衰竭的早期徵兆，大多數患者早期會出現貧血的現象，有的患者會出現流鼻血的癥狀，如果經常流鼻血最好到醫院做詳細檢查，這種情況有可能是腎臟疾病引起的，那麼腎衰竭有哪些癥狀？

老中醫：身體出現這3個跡象，說明腎衰竭離你不遠了！

1、畏寒怕冷

「畏寒」指有怕冷而且怕風吹的感覺。「肢冷」指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的癥狀。「畏寒肢冷」往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦卧、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。

2、男性「雌性」化

腎衰竭容易導致體內雄性激素分泌減少，從而會導致男性出現乳房增大的現象，也有的患者會出現體毛減少等雌性化癥狀，如果出現這些癥狀表現要警惕腎衰竭，腎衰竭是非常可怕的腎臟疾病。

3、頭暈無力，失眠多夢

腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。

那麼日常生活中男性該如何保護好自己的腎臟呢？

這樣搭配補腎最給力

材料：覓陽參2克，枸杞10粒，肉蓯蓉2克用溫水悶泡5分鐘左右即可飲用，可以反覆沖泡至無色無味。

優點：從根本上解決男性腎虛、早泄、腰膝酸軟、尿頻尿急和脫髮等問題，能幫助男性分泌雄性激素。對於提高精子的質量和活性，加強腎臟的作用有非常重要幫助。無任何副作用，男女老少皆可飲用。

2、常吃補腎菜——茴香燉煮腎

材料：小茴香20克,豬腰1對,蔥、姜、鹽、酒各適量。

做法： 1.先將豬腰(即豬腎)洗凈後,在凹處剖一口子,將茴香、鹽裝入豬腰剖口內。

2.用白線縫合剖口後,放入鍋內,加蔥、姜、酒、清水適量,用文火燉熟後食用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！